日前，QQ 大数据联合 QQ 运动发布了《2018 年中国人运动报告》。《报告》显示，2018 年国内居民日均行走步数首次突破 6000 步大关，同时也从人群、城市、出行时间等多个维度剖析国内居民步行习惯的变化。此次《报告》同时列出了各大城市人群的日均步数排行，深圳以 6745 步的成绩位列第九名，兰州以 7638 步的成绩成为 2018 年的 " 步行王者 "。据悉，这是 QQ 大数据和 QQ 运动连续第三年发布该报告。

国内居民日均步数首破 6000 步，兰州人最能走

《报告》显示，2018 年，国内居民日均步数达到 6303 步，首次突破 6000 步大关。最近 3 年，国内居民日均步数呈稳步增长趋势，从 2016 年起至今，每年增幅达到 11%。这和人们运动意识和运动习惯不断增强是分不开的，同时，不少城市也从硬件和软件上鼓励市民运动。

在城市日均步数排行榜中，去年日均步数都没有闯进前三十的兰州，今年则以 7638 步的日均步数成为最大黑马，夺得年度城市日均步数第一名。深圳以 6745 步的成绩位列第九，广州以 6729 步的成绩排在第十。

男女运动差距缩小，中老年成 " 中坚力量 "

从年龄段来看，中老年人群依然活力满满。《报告》显示，40 岁至 50 岁人群的日均步数达 7030 步，50 岁以上的人群平均步数更是达到 7515 步。相比之下，20 岁以下青少年的日均步数只有 5782 步。是课业繁重还是不爱运动？记者就此问题随机采访了几名在校学生。一些初高中生反映，周末的时间基本献给了补习班，总体感觉运动时间不够。接受采访的大学生则表示，周末更喜欢宅在宿舍休息或者选择固定社交活动，运动量有限。

从性别上看，男性、女性日均步行相对接近，男性的日均步数为 6581 步，女性的日均步数为 6138 步。《报告》同时显示，尽管男性的日均步数一直领先于女性，但女性日均步数的增长幅度则远超男性。对比往期数据分析，男女人群日均步数的差距正在逐年减少。可以看出，我国女性对健康和身材管理越来越重视。

全年运动平均步数最低日子竟是元旦

从季节角度来看，记者梳理发现，人们的日均步数在春秋季节明显高于夏冬时分。其中，人们春季的日均步数达到 6427 步，位列四季之首；冬天，大多数人也依然没有放弃，以日均超 6000 步的数据践行着运动理念。总体来看，人们春季运动欲望较高，冬季运动减少，但全年起伏不大。

从节假日来看，除了春节，国内居民的日均步数大都达到 6000 步以上。具体来看，春节是人们 " 最宅 " 的假日，日均步数只有 5564 步；" 五一 " 则成为日均步数最高的假日，这一数据达到 6578 步。周末，人们则更喜欢在家放松休息。报告显示，全国工作日人们的日均步数比周末日均步数高出近 500 步。

细化到具体日期，全年运动步数最低的日子是 1 月 1 日，日均步数只有 4836 步；3 月 23 日则是全年日均步数最高的一天，达到 7171 步。

电力员工 " 领跑 " 其他行业群体

从行业维度分析，报告显示电力行业员工的日均步数最高，人均每天行走 7121 步，可谓 " 电力 " 十足；机械重工与建筑装潢行业紧随其后。财务会计行业员工的日均步数最低，人均每天只有 5813 步。

QQ 大数据还结合调研，计算出了那些兢兢业业坚守在岗位上的人群的步行数据：戍守边疆的边防战士日均迈出 12445 步，风雨兼程的外卖小哥日均迈出 14964 步，每天开车在城市中穿梭的公交司机，日均只迈出 2879 步 ……

深圳晚报记者 罗典