现代快报讯（记者 赵冉）看冰川、挖虫草、了解茶马古道文化 …… 去西藏旅行，一定要到那曲市比如县走一走。5 月 9 日下午，现代快报记者从 " 走近西藏绝世秘境——萨普冰川 " 暨第十一届苏毗 · 娜秀文化旅游艺术节活动推荐会上获悉，当地一年一度的大型虫草交易会将于 7 月 25 日至 30 日举行，而 5 月 15 日萨普圣湖转湖祈福活动更是不容错过。

" 比如 " 究竟在哪儿？有哪些好玩的地方？西藏比如县宣传部部长张俊介绍，比如县位于秘境藏北，地处青藏高原东部，怒江上游。此地虽然海拔比拉萨高出 300 米左右，但因气候较好，水汽湿润，植被比拉萨茂盛许多，又因当地盛产冬虫夏草，由此享有 " 藏北江南、虫草之乡、秘瀞娜秀 " 的美誉。

提及比如县最神秘、最令人向往的地方，当属萨普雪山。萨普雪山位于比如县羊秀乡普宗沟内，全称萨普贡拉嘎布。主峰色浦岗日海拔 6995 米，是喜马拉雅山主峰北部的念青唐古拉山脉东段的最高峰。

萨普圣湖是萨普山脚一个清澈如镜的湖，是由雪山千年冰雪融化所形成的，自雪山山脚延伸，分为两部分，靠近山脚下的为冰川湖泊，终年不化；另一部分为主湖，湖水碧绿，湖内鱼儿成群。藏民们在每年的 5 月 15 日相聚在圣湖附近，举行隆重的转湖祈福，只因为圣湖在每年的 5 月 15 日这一天会在一夜之间全部解冻，而又在 9 月 15 日这一夜全部冻结。

比如县在每年的七八月会举行 " 苏毗 · 娜秀文化旅游艺术节暨冬虫夏草交易会 "，游客每年都可以参加不同主题、各具特色的体验活动。比如每年 6 月底可以参加虫草采挖体验活动，7-9 月可以参加比如文化艺术节，8 月底可以参加贝母采挖体验活动，9 月底可以参加然粑采挖体验活动，10 月可以参加人参果采挖体验活动。

记者了解到，今年第十一届 " 苏毗 · 娜秀文化旅游艺术节暨冬虫夏草交易会 " 将于 7 月 25 日至 30 日在比如县举行。届时，当地上万人身着节日盛装载歌载舞，表演国家级非遗达布阿谐、丁嘎热巴和传统舞蹈达布卡尔、民间锅庄等，来自周边市县的节目也将登上舞台；体育竞技节目赛马、搬石头、拔河等将展示独有的民族风采。 游客不仅可以大饱眼福，还能吃到糌粑、喝到酥油茶、亲身参与千人锅庄舞。交易会中，比如县各乡镇牧民经济合作组织将各自采集的本地土特产，如冬虫夏草、藏贝母、红景天、雪莲花等名贵中药材在艺术节现场 " 虫草一条街 " 中摆摊出售。（主办方供图）

（编辑 王鹏）