创建于 1956 年的沙井中学，六十余载芳华岁月，赋予了沙井中学独特的气韵。而早在 1998 年，沙井中学便开始了心理健康教育的探索。二十载的孜孜不倦，沙井中学不仅成功创建成为广东省首批心理健康教育示范校，更是逐步形成了 " 培养健康身心、健美素养、健全人格的合格公民，让学校成为师生收获至善和幸福的家园 " 的心理健康教育理念。用 " 心 " 呵护生命，一直在心理健康教育工作道路上探索、创新的沙井中学，让全校师生共同 " 向阳而生 "。

心理健康教育从 " 心 " 出发

5 月 10 日下午，宝安区第四次生涯教育课研讨活动在沙井中学举行。该校心理老师王慧娟主讲的《生涯善决策—选科进行时》，用戏剧雕塑的形式，从心理学角度，帮助同学们了解了不同决策风格的优劣，同时针对高考选科，给同学们带来了实用有效的 " 决策平衡单 "，受到与会专家和老师一致好评。这仅仅是沙井中学心理健康教育工作的一个缩影。

作为深圳四所最老的完全中学之一，沙井中学也是深圳最早规范开展心理健康教育的学校，是广东省第一批心理健康教育特色校。该校在心理健康教育道路上探索近 20 年，有 150 多项成果获得国家级、省、市级奖项，或在刊物上发表。《中小学心理健康教育》对沙井中学心理研究成果进行专题报道，该校校长金如湘还登上了《中小学心理健康教育》封面。

更为重要的是，金如湘将生命教育摆在了中学德育中的重要位置，为此特地带领、组织和指导一批优秀教师组成团队，开发原创性校本教材《生命教育自助读本—— 100 个生与死的故事》。该校对中学生生命教育的重视和实践，受到了北师大生命教育研究中心和教育部规划课题 " 新形势下中小学生命教育的理论与实践探索 " 总课题组的关注，受邀参与了相关研究并取得了 " 全国生命教育科研成果 " 一等奖的成绩。

随后，在沙井中学，《心路花语》《光影世界中的生命故事》《反校园霸凌——尊重生命，守护彼此》《中学生心理健康教育（第一、二、三册）》等一系列对学生心理健康教育有促进作用的校本教材被印刷出来，作为环保循环使用的书本在学生中不断的流传，反复循环使用。

走进学生心灵呵护青春生命的绽放

亲其师方能信其道。如何用心理健康教育作为切口，打造走入学生心灵的教育？在实践中与创新中，沙井中学在原创校园学生心理剧上找到了突破口。

" 当时全场上下一片感动，很多人都泪流满面。" 沙井中学心理老师邓硕宁介绍说，学校以 2015 年心理原创剧本在深圳市荣获二等奖为契机，将剧本搬上舞台，公演中收获感动一片。从那时开始，增强了学校将学生心理剧作为未来发展重点的信心和决心。

在此基础上，由沙井中学专职心理教师邓硕宁和王慧娟指导，成立了 " 星辰 " 剧社，每周开展社团活动，定期举行校园原创心理剧比赛。据介绍，该校原创校园心理剧的素材均来源于学生的学习和生活，由学生自创、自导、自编、自演，通过集戏剧、小品、心理问题于一体的心理剧，达到表演者和观看者的自我教育和自我成长，为同学们增进交流，适度接触社会，有效锻炼能力提供更多的机会和更广阔的舞台，加强了学生心理健康教育，成为沙井中学建设和谐校园的有效途径。

同时，沙井中学多部原创校园心理剧的公开演出更是收获一致好评。2016 年 5 月，《一次别离》在宝安电台播出，获得各界纷纷点赞。2016 年 12 月，《最美的使者》在沙井中学 60 周年校庆演出，获得高度赞赏。2017 年 5 月，《囚鸟》《手机》分获深圳市校园心理剧大赛一、二等奖。2017 年 5 月，原创校园心理剧在宝安全区公开展演，取得巨大成功。2018 年 5 月，《囚鸟》在深圳市心理健康教育宣传周启动仪式中上演，获得与会领导及专家高度好评。2019 年 3 月，《时光机》《花苞》在宝安区德育工作会议上展演。

通过校园心理剧，沙井中学让更多学生被看见，也给更多学生带来光亮和温暖。

除此之外，沙井中学的心理健康教育课外活动更是丰富多彩，亮点纷呈。学生们可以在团体辅导、悄悄话信箱、热线电话、心灵家园报、心灵之声广播站、阳光心理互助队、心之窗板报、心路导航网站等众多活动项目中，选择自己的喜欢的参与其中或者获取自己需要的信息。从视觉到听觉，再到全身心的体验，心理健康教育活动的影子在校园内随处可见，形成了一个对人的感知觉全面刺激的立体网络，让学生们这些项目中获益匪浅。

深圳晚报记者 孙中春 通讯员 张玉蓉 邓硕宁