我国现今烟民总数约为 3.15 亿，吸烟率 27.7%。在 3 亿多烟民中，青少年吸烟者超过 4000 万人且吸烟率在逐年上升，开始吸烟的年龄呈现低龄化趋势。5 月 31 日是第 32 个世界无烟日，今年的主题是 " 烟草和肺部健康 "。世界卫生组织之所以选择 5 月 31 日作为世界无烟日，是因为第二天（6 月 1 日）是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

" 拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代 "。5 月 28 日下午，由宝安区卫生健康局和宝安区教育局主办，宝安区慢性病防治院、西乡预防保健所和康桥书院承办的宝安区第 32 个世界无烟日主会场宣传活动在康桥书院圆满举行。宝安区卫生健康局副调研员罗昱莅临活动现场并发表讲话，简述吸烟对青少年的危害和宝安区中小学校即将开展的控烟宣传活动。

根据宝安区卫生健康局和宝安区教育局联合发布的《关于开展第 32 个世界无烟日活动的通知》文件要求，宝安区各中小学校（含职业技术学校）将陆续开展形式多样的控烟教育宣传活动。如：举办控烟知识讲座或主体班会，向学生播放控烟宣传视频；开展 " 拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代 " 签名活动；开展学校健康素养巡展，向学生展示健康知识；开展 " 小手拉大手，共同创建无烟环境 " 征文活动；组织学生开展世界无烟日国旗下的讲话活动等。

同时，为了鼓励各学校学生积极参与，活动主办方还对有创新、有特色、作品优的学校颁发奖杯和荣誉证书，优秀作品的学生给予颁发荣誉证书和相关奖励。一等奖 5 名，每名奖金 2000 元；二等奖 10 名，每名奖金 1500 元；三等奖 15 名，每名奖金 1000 元。

青少年应如何远离烟草？宝安区慢性病防治院专家这样支招：

1. 不要被家长误导。有些吸烟的家长会对子女说 " 长大了才能碰 "，导致一些孩子把吸烟当做成熟的标志。其实，吸烟是不良生活方式的标志。

2. 不模仿电影、电视上一些明星的吸烟姿势。电影、电视中主人公吸烟只是剧情上的安排，并不潇洒。

3. 不要把吸烟当做社交的手段。以烟 " 问路 "、以烟 " 搭桥 " 的社会风气损人不利己。

4. 不要把吸烟当成派头。以为抽好烟就是阔气的想法未有些免幼稚。

5. 不要借烟消愁。青少年涉世不深，社会经验不足，容易遇到挫折。有些人就以电视、电影上获取的 " 经验 "，用烟酒来消愁。大家都知道 " 借酒浇愁愁更愁 "，吸烟也是一样的道理。

6. 不要认为吸烟能 " 提神 "。有的学生在学习压力大时，就用抽烟来消除疲劳和提高学习效率，这是错误的选择。因为，吸烟虽可带来短暂的兴奋，但之后就会得到抑制，久了会慢慢产生依赖，以致不抽烟就难受。所以是弊远大于 " 利 "，得不偿失。

深圳晚报记者 冀静波 通讯员 刘艳红 陈腾铎 编辑 孙中春