现代快报讯（见习记者 李楠）用嘴呼吸会让人变丑，近日这一话题上了热搜，引起了网友热议。甚至还有女生专门为了修正脸型，买了 " 封嘴器 "，改变自己用嘴巴呼吸的习惯。这样的说法真的有依据吗？

△口呼吸和鼻呼吸的侧貌对比图

网友评论：用嘴呼吸会变丑

爱美的小刘今年 25 岁，前段时间，她在网上看到一篇文章，该文章提出了一种用一根手指，鉴别美女的方法。方法显示，让食指连接下巴和鼻子，食指如果碰不到嘴唇，那就是美女。

其实这个方法测的是人的鼻子够不够挺、嘴巴有没有外凸、以及下巴有没有后缩。

该文章称，出现嘴唇碰到手指这样的情况，除了牙齿和骨骼本身的问题，还有一个原因是因为人们长期用嘴巴呼吸造成的结果。该文章中提出，长期用嘴巴呼吸，面部发育会变形，额骨发育也会变化，形成下巴后缩，唇外翻，唇肥厚的特殊容貌。

△口呼吸和鼻呼吸的骨骼对比图

看到这里的小刘，赶紧亲身尝试了一下，不试不知道，一试吓一跳。结合文章中用嘴呼吸和用鼻子呼吸的对比图，她感觉自己和图中的情况如出一辙。小刘随后就开始查相关方面的问题，然后在整牙的时候咨询了医生，用嘴呼吸有哪些危害。

商家：矫正贴和矫正带能改善用嘴呼吸

" 我看网上评论说每天可以用‘嘴贴’，将原来用嘴呼吸的习惯，改为用鼻呼吸。" 小刘告诉现代快报记者。" 贴了以后，我明显感觉到早上起来的时候，嘴巴不会像以前一样干涩，而且也没有磨牙的习惯了。"

△矫正呼吸贴

据小刘介绍，她买的这款 " 嘴贴 " 胶带 50 多块钱一卷，一卷能用 30 天左右，价格也能接受，就一直都在用着。

另一位名为 " 优格酱 " 的网友发微博称：" 我最近真的很 care 睡觉用嘴呼吸会变丑这件事，因为我每天醒来发现自己都是在用嘴呼吸！尤其是看完这两张图之后，内心慌得不行，立刻买了口呼吸矫正贴用了。"

在南京工作的小鹿女士，最初也是在微博看到的对比图。据她介绍，自己本身牙齿长得不好，下巴也内缩，而且经常坐公交，睡着的时候是张着嘴就推断自己是用嘴呼吸。

小鹿女士说：" 我本来就下巴短，没下巴，再用嘴呼吸下去就更丑了。然后我就看评论，有人买了这个胶带，我就买了，结果啥用也没有，前一天晚上贴上，第二天醒来都找不到在哪。"

现代快报记者随后在网上购物平台搜索发现，售卖用嘴呼吸矫正工具的商家有很多，主要存在两种工具，一种就是网友提到的矫正呼吸贴，也被称为止汗鼾贴，用来纠正张口呼吸的习惯。在矫正呼吸贴的说明中显示，它可以改善睡眠质量，保障呼吸健康。另一种工具是矫正带，利用矫正带托住人的下巴，让嘴巴闭合，来防止打鼾。矫正带的介绍显示，用鼻子呼吸的时候，舌头自然顶住上颚，防止牙齿受力向前生长。

医生解释：用嘴呼吸其实是一种病

用嘴呼吸真的会让人变丑吗？" 嘴贴 " 胶带对于改善用嘴呼吸的习惯真的有用吗？现代快报记者咨询了南京市胸科医院呼吸科医生李田。对于用嘴巴呼吸会变丑这一说法，李田表示：" 一般人都不会用嘴巴呼吸。如果出现用嘴巴呼吸的情况，其实是一种病，需要到医院进行治疗。"

据李田介绍，人在睡眠过程中，如果感觉到自己嘴巴张开，很可能是因为在睡眠过程中，突然呼吸不上来，导致人被憋醒，然后下意识的用嘴巴开始呼吸。" 很多情况都是上呼吸道、鼻腔和咽喉，有了阻塞这种情况。" 李田告诉现代快报记者。" 其实，这种病叫做睡眠呼吸暂停综合征。很多人不重视这个问题，认为它不是病，往往忽视它。但其实很多病都和这种病有关，对人的健康有很大的影响。"

据了解，患者如果长期没有得到治疗，从形象上来说，可能导致患者肥胖、脖子短。从健康来说，第一，可能导致病人有高血压；第二，还会导致一些心血管疾病；第三，如果是从事司机职业，患者长期睡眠不足，可能导致白天发生车祸。

李田医生还说：" 这种病并不能通过训练来改变，就连一些上颚矫正器都是失败的，网上说的那些矫正‘嘴贴’根本没什么用。想要真正的治疗，还是要到医院进行检查，然后接受专业治疗。"

（编辑 张宇）