现代快报讯（通讯员 卢君 记者 徐岑）" 我们这儿有确诊病例了，怎么办？"" 干咳了几声，会不会是感染病毒了 "…… 连日来，疫情让不少人感到不同程度的恐惧和焦虑。2 月 7 日，南京新街口街道邀请三甲医院心理科主任龚林，针对疫情发生以来常见的心理问题，为奋战在防控一线的社工进行心理 " 按摩 "，让他们学会接纳情绪，积极面对疫情。

△龚林在上课

" 什么是新型冠状病毒肺炎？疫情给人们带来哪些心理影响？如何做好心理防护？" 现场，龚林从三个方面进行了深入浅出的讲解。他还教大家通过 " 蝴蝶拍 " 的方法，迅速恢复心理上的平静、稳定情绪，让大脑冷静思考，做出正确的判断，尽可能的保护自己身心健康。

由于特殊时期，不易聚众，学习辅导仅限于社区宣讲骨干参加。新街口街道相关负责人表示，希望大家把学到的心理健康知识通过宣讲的方式，教给身边的同事、家人及服务居民。

△现场学习 " 蝴蝶拍 "

" 基层工作人员是防控一线的主力军，绝不能出现非战斗性减员。" 该负责人表示，从春节前开始，一线社工已经连续奋战半个月，无论是身体还是精神，均承受着巨大的压力。确保社工身心健康，不仅要关注他们的身体状态，更应重视心理健康。

据介绍，下一步新街口街道还将打造 " 心理健康微课 " 品牌，改变传统授课模式。通过专家视频授课的方式解答抗疫一线工作人员、居民心中的疑惑，并从稳定情绪、放松训练、心理辅导等方面，帮助有需要的居民保持冷静与理智。

（通讯员供图 编辑 余爽）