好成绩的取得，离不开自律自强，一起来看看这些优秀考生是如何从他律走向自律的！

高三（14）班 王浩淼

405 分，物理 A、生物 A

△王浩淼

在 29 中的三年，是逐渐从他律走向自律的三年。智力决定高考的上限，努力决定成绩的下限，而自律又是勤奋的基础。高中辛苦地学习目的并不全在于取得极佳的成绩，更多在于对自我品质的历练。29 中老师在学习过程中给予学生的人文关怀与人生指引更是每一位学生难能可贵的财富。

29 中给我带来的真正改变不仅仅在于从中考南京市 1735 名到高考江苏省 2278 名的跃升，更在于让我从一个没有目标的 " 佛系 " 少年，变成了志向高远，勇争第一的斗士。29 中将拼搏奋斗的精神刻在每一位学生的骨子里，无论是高考还是未来人生中的其他困难，我都会和任何一位 29 中人一样，带着学校 " 把第一写在旗帜上 " 的教诲迈过每一道坎坷。

高三（2）班 李仕祺

401 分，历史 A+、政治 A+

△李仕祺

在 29 中学的三年，是我脱胎换骨的三年，这三年给了我一个逆袭的机会，而我正巧抓住了它。29 中学教给我的，是永不言败的坚韧与但问耕耘的勤奋。

坚韧，是我的班主任窦俊老师教给我的。高三看着自己的名次起起落落，感到迷茫与挫败感，是窦老师教育我，要有永不言败的精神，即使屡战屡败，也要屡败屡战。

勤奋，是英语施薇老师教给我的。在高三的英语学习中，一开始的我非常随意，靠着自己的一点点积累，混个年级前十，就沾沾自喜，不思进取。是施老师点醒了我，让我明白即使在山高之处，亦是更有胜景，山高人为峰。

三年，很长，但也很短。当我回首这段往事，我可以说：" 我的青春无悔！"

高三（14）班 赛娜

407 分 ，物理 A、生物 A+

△赛娜

从进校全市五万人的 1718 名，到出校三十四万人的 1740 名，在 29 中，度过的是最值得的三年。

然而，成绩仅仅是最肤浅的表现。在 29 中，学会的是踏实和坚韧。那个避难就易的高一萌新，在脚踏实地百折不挠的学风中，不知不觉地开始会坐冷板凳，明白等一朵花开需要很多耐心和微笑，在焦躁都能提起笔再做一遍数列大题，再写一篇完篇作文。心怀远方却不好高骛远，背后的脚印，自然通向期待的未来。

高三（12）班 陆冰洁

406 分，物理 B，生物 A

△陆冰洁

29 中是一所综合实力很强的高中，在这里我不仅学会了如何学习，更学会了用怎样的态度去面对生活。刚入高中时，我学习习惯较差，在一段时间里很难跟上学习的节奏，在老师们的帮助和自身努力下，我逐渐适应了学习节奏，也适应了和初中学习截然不同的学习风格。在高三的一年中，在十二班优良的学习氛围和各科老师悉心的指导下，我学会了在挫折面前咬牙面对，奋起直追，学会了自律及自我管理，最终收获了较理想的成绩和一个比三年前更好的自己。

高三（7）班 王倩

408 分，物理 A、生物 A+

△王倩

回望高中三年，不禁有些感慨与不舍，更多感受到的是收获的喜悦和满足。

首先是学习能力上的成长。不同于初中亦步亦趋地根据老师的安排来学习，在高中拥有明确的奋斗目标的我，能够自主利用课余时间提高自己。我认为，三年的学习生涯中，我所学会的最有价值的一件事，就是自主学习，这对我之后的生活亦有很大的良益。

其次，我很高兴自己坚持做到了自律。我们总喜欢将高中学习比作长跑。决定我们在跑道上跑多远的是耐力，决定我们在学习的道路上走多远的，则是自律能力。同时，得益于老师们的指引，我能参与一些探究类的活动，体会到思考的痛与乐。

高三（12）班 杨林津

407 分，物理 A+、化学 A+

△杨林津

高中三年，成绩的取得需要自身努力，更离不开老师的尽心培育。

要相信学校在课程上的安排，调整节奏，紧跟学校的步伐。

非常感谢学校老师的严格要求和耐心指导。印象特别深刻的是，在疫情停课期间，老师通过网课授课，晚上批改作业，工作量极大。如英语老师对默写和作文的反复批改；数学老师对每个学生错题的把关。在学校晚自习结束后依然能看到老师辅导学生的身影。

有弱势科目不可怕，请教老师，找准薄弱环节，依然能够在最后取得圆满的结果。生物成绩不太理想，生物老师按学生的不同情况有针对性地辅导，作业面批，进入高三下以后，成绩稳步提升，高考取得 A+。

高三（9）班 许清如

408 分，物理 A、生物 A

△许清如

通过三年的学习，我感触最大的是，在 29 中，一个人能充分意识到努力的作用，他的潜力能被充分激发。刚进入高中时，我的成绩并不十分理想，因此有一段时间我状态低迷，认为自己就是这个水平，无法进步了。可就在我想懈怠的时候，我发现，身边许多落后于我的同学依然在奋力地追赶，就连比我优秀的同学也在不断努力，不放松对自己的要求。尽管当时我非常普通，老师们仍然关注着包括我在内的每一个同学，并经常在学习、生活上给予我们帮助。

对于这些，我深受触动，我真的觉得要是不努力的话，就对不起老师的心血和同学的帮助。于是我开始发奋学习，不断取得进步，最终获得了满意的结果。

高三（12）班 马欣昀

408 分，物理 A、化学 A

△马欣昀

回顾高三，原本满是辛苦和汗水的校园时光，渐渐变得温暖和甜蜜。我不止一次暗暗埋怨，可现在，脱离了老师的 " 束缚 " 之后，我才领会老师们对我们的一片苦心。如果没有从清晨七点至深夜十点的长久陪伴；如果没有苦口婆心的一次次教诲，怎么能使我们这帮躁动不安的少年在书桌前认真学习呢？从高一到高三，是老师的付出铺成了我们摘取成功之果的道路。

刚踏入校园时，我会因为一次周测，一次小小的打击而崩溃，老师没有放弃我，每每省出自己的空余时间给我心理疏导。

在 29 中，我有幸遇见这样关爱我们的好老师，现在是我挥手告别的时候了。我将怀着感激的心情踏上我人生的新旅程。祝愿老师们幸福安康！祝愿同学们前程似锦！学弟学妹们取得更加优异的成绩！

高三（13）班 燕子曌

417 分，物理 A+、生物 A+

△燕子曌

在 29 中的这三年里，我收获颇丰，非常幸运也非常感激能加入 29 中这个大家庭。29 中是一个学习、生活氛围很好的学校。难忘深夜放学时办公室的灯火辉煌，难忘如沐春风的一句句恳切教导与个性化建议，难忘冲刺阶段班级门口一个个解答疑难的身影，难忘围在一起讨论交流的亲爱同学，难忘军训、学农、誓师等集体活动时大家嘹亮的口号与相携的双手 ……

通过校领导的精心安排和老师们的认真教学，让我们每个学生在有限的时间里都能开发自己最大的潜力、获得自己最大的提高，从而成就了自己和学校的辉煌。感恩母校！

现代快报 +/ZAKER 南京记者 黄艳 舒越

（编辑 王鹏）