俗话说 " 冬季进补，来年打虎 "。 冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，以膏方为佳。为充分发挥岭南中医特色优势，推动岭南膏方技术的蓬勃发展，推进岭南膏方联盟 " 共策共享、齐发展、共进步 " 的创建目标，罗湖中医院（上海中医药大学深圳医院）将于 11 月 7 日立冬当天举办 " 岭南膏方节 " 活动，帮助大家进一步了解膏方的作用，践行 " 中医治未病 " 的理念。

据介绍，膏方在我国有三千年的悠久历史。在《黄帝内经》中，就有关于膏剂的记载，它是古代达官贵人享用的高级滋补之品。膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由 20 味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。

▲膏方。

据了解，2020 年岭南膏方节上罗湖中医院协定膏方包括：扶正固本膏、宁心养血膏、滋肾养颜膏、健脾益肾膏和健脾养荣膏。您也可以定制个性膏方，即根据个人体质量身定制的一种膏方。需开个性膏方者，可挂膏方专家门诊号，由专家面诊后开膏方处方，就诊者携处方于门诊收费后，交予中药房 7 个工作日后取膏。

▲往期活动现场。

除了膏方，活动当天来院市民还可以免费品尝养生茶，体验多种中医特色项目。届时，由众多名中医组成的专家团队还将为市民送上免费义诊，包括号脉、测评、开方、体质辨识等，邀您一起体验中医之美，共守健康之门。

岭南膏方节诊疗及体验项目：

（一）名中医现场义诊。

本次义诊活动专家由自罗湖中医院名中医团队组建而成。

（二）中医传统疗法宣传展板介绍。

设计制作并现场展出中医传统疗法 5 个易拉宝。

（三）中医药膏方专家现场免费咨询区。

膏方专家义诊咨询、体质辨识。

（四）中医适宜技术服务体验。

现场为居民提供耳穴压豆、穴位贴敷、铜砭刮痧、火龙罐、温通刮痧、中药热奄包等中医适宜技术服务。

（五）免费测量血压。

现场居民提供免费测血压、血糖。

（六）免费品尝膏方和养生茶等。

现场备有 " 红枣 " 膏、" 桑葚 " 膏、" 扶正固本 " 膏、" 宁心养血 " 膏、" 滋肾美颜 " 膏和除湿降脂茶、养肝明目茶、降尿酸茶、戒烟茶、滋阴润肺茶、温经养颜茶及防感棒棒糖等供大家免费品尝。

（七）膏方中药材的展示。

现场为居民讲解膏方制作的中药及制作流程，开个性化膏方的流程。

活动时间：2020 年 11 月 7 日 08:30-12:00

地点：罗湖区中医院 1 楼中庭广场

深圳晚报记者 周倩 通讯员 王震