" 三月的烟雨飘摇的南方 …"

不错的，无锡从二月末开始

雨就断断续续、没有停过！

总是阴雨连绵

打工人也太难啦！

出门在外

这些天气消息要知道！

无锡雨雨雨雨雨！

后续气温飙升至 20 ℃ +！

昨天夜里小雨淅淅沥沥下了一晚上，

早晨出门，雨水也慢慢地停歇了，

少数地方还飘着毛毛雨。

昨天早晨的大堵车还历历在目，

在今天情况有所改善。

▼

晴天是不可能晴天的，这辈子 …

全天来看，

雨水渐止后基本是阴天，

气温较昨日还有那么一点点的回升，

不过回升幅度较小，可以忽略不计。

已经阴阴雨雨了好几天了，

大家也都想念阳光了吧。

巧了，

明天白天久违的阳光终于要回来了，

不过阳光在线时间非常短暂，

明天夜里到 11 日，

无锡又将有一次降水过程。

所以想洗洗晒晒的朋友们

一定要抓住明天难得的降水间隙哦。

据无锡气象最新发布

预计 12 日以后天气转好，

冷空气活动减弱，

气温总体震荡升高。

是的，你没有听错

本周末到下周一

无锡的气温将飙升到 20 ℃ +！

12 ℃ ~23 ℃已经算很暖啦！

感觉春天的步伐好像近了

气温不论季节大幅变化

可以说是很 " 无锡 " 了

每当要换季的时候

可难倒了一大堆人

忽冷忽热的天气

那真是脱也不是穿也不是

不过这是 7 天内的天气预报

时间跨度较大

大家也不必过度解读

小心倒春寒 三类疾病容易发作

连续的阴雨天带给人湿冷的感觉，春寒料峭之际，特别要小心 " 倒春寒 "。" 倒春寒 " 一般发生在初春三月，最大特点是春季多发的传染病与低气温交织，极易导致各种感冒症状或慢性病急性发作。

倒春寒有哪些危害？

心脑血管病发病增加

老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到 " 倒春寒 " 的刺激，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化，可能发生心脑血管疾病。

容易引发关节炎

早春时节，一些爱美的年轻姑娘早早就穿起了五颜六色的裙子。但女性膝关节对冷空气刺激较为敏感，遭受冷空气袭击以后，关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久而久之，容易发生风湿性关节炎。

容易流行呼吸系统传染病

由于早春气候寒冷，空气干燥，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，造成流感、腮腺炎等传染病流行。

倒春寒来临，如何加强健康防护？

要适当 " 春捂 "，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖，谨防感冒和呼吸道疾病。

要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。

要适当进行户外活动，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。

要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。有助于增加机体免疫力。

所以信不信就由大家啦

不过防范于未然

大家还是要做好升温准备哦！

让我们一起期待

未来的晴好天气吧！

无锡亲爱的综合无锡气象、江苏气象、网络