五一长假到来，户外游成为大家的放松首选。户外游纵然万般好，蚊虫却是不大不小的麻烦。如何玩得好又不被蚊子 " 盯 " 上呢？4 月 30 日，深圳市爱卫办专家给出 " 防蚊四法宝 "，防止被蚊虫叮咬。

伊蚊日出日落 " 两头忙 "

伊蚊是蚊虫界的合格 " 打工人 "。广东地区活跃的伊蚊品种，是白纹伊蚊。白纹伊蚊多在室外活动，长期致力于 " 户外作业 "，喜欢栖息在绿化带、灌木丛等背阴处。一有人接近，它们就会紧紧粘上去，迅速出口。伊蚊喜欢在日出日落时出没，上午 7-10 点和下午 16-18 点最为活跃，这些时间点刚好和夏日里人们走出户外的时间吻合。

白纹伊蚊爱干净，喜欢在清水产卵，主要孳生在天然积水，以及小型容器、花坛、盆景、观赏水池等处。白纹伊蚊不挑剔，哪怕是散落在绿化带中的一个小小矿泉水瓶盖，盖子中的一点积水，就足够它繁衍生息了。

伊蚊繁殖能力很强，1 只伊蚊一次产卵可 100-200 个，从产卵到羽化成蚊，最短只要 8 天。

" 气味 " 越重蚊子越爱

网上经常有各种关于蚊子的传说，比如蚊子最爱哪种血型。市爱卫办专家指出，不管你是 O 型血还是 A 型血，不管你是处女座还是射手座，在蚊子眼里，都是 " 猎物 "。蚊子对猎物的选择，更多源于本能。实际上，蚊子通过自身高度进化的感受器来筛选合适的猎物，并最终确定猎物的位置。

那蚊子对猎物就没有喜好了吗？专家表示，蚊子还是有 " 口味喜好 " 的。蚊虫靠二氧化碳、热量和气味来锁定目标。在人类中经常被鄙视的卫生习惯不好的人，在蚊子眼里，这可是 " 上等的猎物 "。此外，新陈代谢活跃的人也是蚊子的最爱，道理很简单，基础代谢越快，辐射的热量越大，呼出的二氧化碳与排泄的汗液越多，散发的体味越浓，那么被蚊子叮咬的可能性也就越高。

出游记得带上 "防蚊四法宝"

蚊子叮咬后不仅会引起皮肤的瘙痒，伊蚊可以传播登革热，所以防蚊灭蚊很重要。只有知己知彼才能百战不殆，只有了解蚊子的习性，我们才有办法对付它们。

深圳市爱卫办专家给出了防蚊四大法宝——

隔：在郊野活动，要穿着浅色长袖衣服及长裤，袖口衣扣注意扎好。 深色衣服，拍照不好看，还惹蚊子，所以浅色衣服穿起来。当然衣服要注意轻薄透气，别把自己憋中暑。

避：伊蚊喜欢在日间叮人，尤其是日出后两小时及日落前数小时，避免在蚊虫出没频繁的时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。 伊蚊的飞行距离有限，活动范围很少超过 200 米。我们斗不过，那还是躲得起的。

驱：在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂。被蚊子叮咬后，适当外涂止痒剂，如含抗过敏药效成分的药物等，花露水也有一定止痒效果，避免抓、挠伤口，以免皮肤破损感染。夜间休息可以使用蚊香。

除：室内注意给水培植物每周换水，定期清理花盆托盘积水、空调水等。必要时可使用家用杀虫剂、电蚊拍等杀灭成蚊。家用杀虫剂要从正规途径购买，喷洒前妥善保管食物、饮水，人员暂离室内，喷洒后先充分通风，然后再进入室内。

专家还送上 " 远离蚊虫小口诀 "——长衣长袖浅搭配，领口袖口要收紧。清晨黄昏多注意，外出涂抹防蚊液。草丛水边不坐卧，树荫灌木多注意。

深圳晚报记者 周倩