从目前最新气象资料来看，本周末我市受高压脊控制，天气以晴为主，紫外线辐射强，同时受低空暖气团影响，气温高，天气炎热，预计最高气温可达 35 ℃。晴好的天气是周末外出游玩的完美标配，但是需要提醒户外活动的朋友们注意防暑、防晒，注意补充水分！

下周一 21 日是 " 夏至 " 节气，也将迎来一年一度的中考。" 夏至 " 表示一年中最炎热的夏天已经到来，建议大家少吃油腻多吃菜，夜眠不足午睡补。俗话说：" 不过夏至不热 "，夏至后，随着气温的继续升高，地面受热强烈，空气对流旺盛，午后到傍晚容易出现骤来疾去的雷阵雨天气。

那么中考期间的天气如何呢？目前气象资料显示，21-22 日我市天气以多云到阴为主，气温与前期相比有所回落，白天最高气温 32 ℃～34 ℃，夜间最低气温 22 ℃～23 ℃。总体来看，中考期间白天室内有利于考生应试发挥，夜间适宜睡眠休息，雷雨闹场的概率不大，但是 22 日下午考生和家长朋友们还是需要防备前面提到的骤来疾去的雷雨哦，因为那是夏天的天气特点。进入汛期天气复杂多变，还请大家及时关注石家庄市气象局发布的最新短临天气预报预警信息，以便趋利避害。 通讯员 阎访 周玉珍