ZAKER 哈尔滨记者 于博洋

近日，黑龙江省文化和旅游厅以 " 你的北方 清凉龙江 " 为主题，推出 25 个必到必游地，重磅推介夏季龙江最值得打卡地。今天这篇着重介绍 13 个自然风光类旅游目的地，是消夏避暑、休闲康养之首选。

北国好风光，尽在黑龙江。黑龙江汇聚了森林、湿地、湖泊等各个领域的 " 颜值天花板 "：

国内罕见的城市中心湿地——太阳岛，国家级旅游度假区——亚布力，北方第一大峡谷——凤凰山，我国第一个丹顶鹤保护区——扎龙，世界最大的火山熔岩堰塞湖——镜泊湖，" 中国最美森林 " ——中国雪乡，原生态湿地景观——黑瞎子岛，北方夏威夷——兴凯湖，地质、森林奇观——汤旺河林海奇石，亚洲面积最大的原始红松林——伊春五营，世界地质公园——五大连池，北国山水长卷——龙江三峡，自然传奇——龙江第一湾 …… 龙江美景、奇景千千万，打卡必叹 YYDS（" 永远的神 "）！

1. 太阳岛旅游区

太阳岛是松花江畔的美丽明珠，哈尔滨城市中心的绿地花园，融汇国内罕见的城市中心江漫滩湿地、水阁云天、花卉园、冰雪艺术馆、太阳瀑等多姿多彩的自然和人文景观，是国家级风景名胜区、国家 5A 级旅游景区、国家湿地公园、国家文化产业示范基地。

每至夏季，太阳岛上绿意盎然，水天一色，草长莺飞，空气清新湿润，小松鼠灵巧地穿行在松林与人群间，天鹅湖里优雅嬉戏的黑、白天鹅，鹿苑内肆意奔跑的梅花鹿，还有那些啁啁啾啾鸣叫着、穿梭林间的各种雀鸟，令久居城市的游客心旷神怡，流连忘返。

近年推出的 " 太阳岛湿地游 " 项目十分火爆，游客可乘坐游艇沿 3 条水路游览航线，向湿地深处进发，与百年塔头湿地、珍稀水禽等自然美景亲密 " 拥抱 "；此外，还有 2 条外滩湿地陆地游线，可观赏到 10 万平方米的壮丽湿地花田景观，记得准备好最美的合影姿势。

太阳岛上的人文风光之丰富、之多彩，不输自然风景。俄罗斯风情小镇里，26 座百年历史的俄罗斯老建筑勾勒出历史烟云与文化风骨，俄罗斯金色剧院里热辣火爆的异域歌舞表演、俄罗斯艺术馆珍藏的异国文化标本展现了浓浓的欧陆文化气息；冰雪山水画创始人于志学个人美术馆、北方民艺精品馆、太阳岛艺术馆、于庆成雕塑园、东北抗联纪念园等人文景观中的珍贵藏品，诉说着这片土地千百年来孕育出的金源文化、黑土文化与红色历史等灿烂文明。

地址：哈尔滨市松北区太阳岛风景区平原路 18 号

电话：0451-88192966

2. 亚布力滑雪旅游度假区

亚布力滑雪旅游度假区是国家级 4A 旅游区，也是 2020 年新晋的国家级旅游度假区。冬季是举世闻名的滑雪度假胜地，夏季则是一片绿色林海、避暑胜地。

亚布力的夏季平均气温 23 ℃，森林覆盖率达 96%，负氧离子含量高，可畅享森林度假之趣。景区内的人气打卡地——亚布力熊猫馆，除了憨态可掬的国宝大熊猫，还可近距离观赏羊驼、白鹤等萌趣动物。

此外，度假区内的多元住宿也十分吸引人，可选择民宿、森林温泉酒店等住宿方式，感受 " 住在森林 " 的乐趣。其中，元茂屯民宿是以长篇小说及电影《暴风骤雨》的原型地——尚志市元宝村的真实历史形象为基础，还原了中国土改第一村土地改革时期的民俗人文风情景观；亚布力森林温泉酒店是中国唯一结合森林、温泉、雪山以 " 富硒汤 · 长寿泉 " 为主题的温泉酒店。

地址：哈尔滨尚志市亚布力阳光度假村

电话：4006-888-779

3. 凤凰山国家森林公园

凤凰山国家森林公园坐拥 " 东北第一大山 "、" 北方第一大峡谷 " 等恢弘壮丽的景致，集大森林、大峡谷、大瀑布、高山湿地、空中花园和神奇的 UFO 传说于一体，是国家 AAAA 级旅游景区，被誉为 " 关东第一奇园 "。

凤凰山的自然生态资源得天独厚，拥有海拔 1000 米以上的山峰 89 座，主峰海拔 1690 米，是张广才岭之首，也是黑龙江省的最高峰。景区内的凤凰山空中花园景点，高山偃松，高山杜鹃，高山稀药，高山石海，万年的高山湿地和高山稻田八大高山景观各具风格，让人心驰神往。每到夏季，峰青峦秀、百花争艳，可在此避暑休闲，登山徒步，体验惊险刺激的漂流项目，痛快过一个凉爽的夏日假期。

地址：哈尔滨五常市山河屯林业局凤凰大道 8 号

电话：400-600-8182

4. 扎龙生态旅游区

扎龙生态旅游区以我国第一个丹顶鹤保护区——黑龙江扎龙国家级自然保护区为核心，是我国第一个专业观鸟区，是国家 AAAA 级旅游景区，全球 17 个世界重要湿地保护成功范例之一。

扎龙保护区芦苇沼泽广袤辽远，湖泊星罗棋布，苇草肥美，鱼虾丰盛，是鸟类繁衍的 " 天堂 "，这里不仅是丹顶鹤的家乡，还是多种国家重点保护鸟类共同的家园。景区设有观鸟、科普、研学等多种旅游体验产品，每日定时进行丹顶鹤放飞活动，想要近距离观赏到丹顶鹤翱翔英姿的朋友，一定要提前预留好时间。

地址：齐齐哈尔市铁锋区扎龙镇扎龙村

电话：0452-5904068

5. 镜泊湖旅游区

镜泊湖旅游区以世界最大的火山熔岩堰塞湖——镜泊湖为核心，包括百里长湖景区、火山口地下森林地质景区和渤海古国上京龙泉府遗址等多种类型的景区、文化遗址，有机地组成了一幅北国山水风光、历史人文长卷，2006 年被联合国教科文组织批准为世界地质公园。

镜泊湖吊水楼瀑布是国内著名三大瀑布之一，是世界最大的熔岩气洞塌陷型瀑布，景致奇美，再配合每日飞人跳水表演，实属世界罕见。

森林覆盖率 90% 以上，穿行在凉爽的原始森林之间，还可以领略湖光山色、悬崖河谷、瀑布溪流、熔岩湿地、珍奇动植物等多重惊喜，在抗联红色遗址祭奠革命先烈，在唐代渤海遗址感受海东盛国的繁华。

镜泊湖水域辽阔，水质肥沃、水深寒凉，盛产 40 余钟野生鱼类，尤以 " 三花五罗十八子 " 而远近闻名，千万不要错过新鲜美味的 " 镜泊湖全鱼宴 "。

地址：牡丹江市宁安市莫延公路

电话：0453-6270180

6. 中国雪乡旅游区

大名鼎鼎的中国雪乡，坐落于大海林局太平沟林场，地处大海林林区中山区与深山区的结合部。这里的冬季以白雪闻名于世，夏季则以绿林引人神往，素有 " 清凉之都 "" 天然氧吧 "" 养生福地 " 的美誉，被国家林业和草原局、中国绿色时报社评选为 " 中国最美森林 "。

夏季的雪乡景区，297 公顷的原始红松林，平均树高 30 余米，汇聚成一望无际的绿色林海，不负 " 中国最美森林 " 的颜值担当。这里的平均树龄 400 余年，组成了遮天蔽日、静谧清新的森林小世界，瀑布、溪流声声入耳，还有奇特的林下植物、林间忽闪而过的小动物让旅途从不寂寞。行走其间，记得留心找寻一棵树龄千余年的红松树，它被全国绿化委员会办公室和中国林学会联合评选为 " 中国最美红松 "，快来寻找这份大自然赠予你的好运！

地址：牡丹江市海林市长汀镇

电话：400-000-0453

7. 黑瞎子岛旅游区

黑瞎子岛旅游区以黑瞎子岛湿地公园为主体，展现了华夏东极的原始生态景观、东极宝塔的雄伟壮观。

黑瞎子岛湿地公园占水面积 1.2 平方千米，漂浮式木栈道全长 2256 米，采用浮筒加木结构材料建设，实现了尽可能少的资源破坏。栈桥游线内共设有五个休息木平台和六角亭。湿地木栈道分为大循环和小循环，大循环长 1600 米，小循环长 900 米，以亲水、亲绿、亲近自然为主。在高地上还有一处木质观景平台，可登高一览全部湿地景观。观景台高 7 米，既可以观赏远处景色，又能起到视觉引导的作用，是湿地公园的标志性建筑物。

地址：佳木斯抚远市 109 县道黑瞎子岛

电话：18245448199

8. 兴凯湖景区

兴凯湖是亚洲最大的淡水界湖，烟波浩渺气势如海，细腻的黄金沙滩绵延百里，有着 " 北方夏威夷 " 的美名，是夏日嬉水度假的不二之选；兴凯湖环湖还分布着近百万公顷的湿地，是亚洲最大的连片湿地，是东北亚最大的候鸟驿站，可欣赏到东方白鹳等珍稀禽鸟翱翔的身姿。

兴凯湖含两大国家 4A 级景区。兴凯湖当壁镇旅游度假区位于兴凯湖百里金沙滩的最西端，可选择搭乘游船在兴凯湖上 " 乘风破浪 "，在金沙滩堆沙、戏水等，在北大荒开发建设纪念馆回顾黑土地的峥嵘岁月，在生态农业观光园体验采摘之乐。兴凯湖新开流景区，以坐落在大小兴凯湖之间湖岗上的新开流文化遗址为中心，感受肃慎渔猎文明，也可以登顶兴凯湖观鸟平台饱览大小兴凯湖的秀丽景色，徜徉在兴凯湖湿地公园的木质栈道，与自然零距离接触。

地址：鸡西市密山市兴凯湖，距鸡西市 120 公里，密山市 36 公里

电话：0467-5608802

9. 汤旺河林海奇石景区

汤旺河林海奇石景区是国家 5A 级旅游景区，以花岗岩石林和红松原始林著称，分别保留了地球上印支期的珍贵地质遗迹与第三纪的珍稀物种，令人拍案叫绝。

汤旺河的花岗岩石林，是目前国内发现唯一一处类型最齐全、发育最典型、造型最丰富的印支期地质遗迹，树在石上、石在林中、奇石千姿百态的奇幻景象，如科幻大片的外景拍摄地，建议一定要到天马岩、一线天等景观打卡留念。

景区森林覆盖率 99.8% 以上，是亚洲最完整最具代表性的原始红松林的生长地。这里夏季平均温度在 18-23 摄氏度之间，森林中空气清新、负氧离子高，有千余种动植物资源。漫步古松白桦幽径间，可闻百鸟欢歌、可赏松柏轻舞、可嗅杜娟花香、可观兴安奇石，可在这天然的大氧吧里放下疲惫与烦恼，进入森林中的世外桃源。

地址：伊春市汤旺县汤逊公路

电话：0458-3574029

10. 五营国家森林公园

国家 4A 级景区五营国家森林公园位于伊春市丰林县，因拥有着全亚洲面积最大、保存最完整的原始红松林而驰名中外，被誉为 " 红松故乡 " 中的兴安明珠。

夏季的五营国家森林公园是不可多得的避暑胜地，千山碧翠，松涛阵阵，茂密的森林像一把撑开的大伞，护卫你一路旅行的清凉舒爽。这里的红松原始森林绵延逶迤，以 600 年树龄为代表的古松漫山遍岭，杂生云杉、冷杉等珍稀树种，与人参、灵芝、松子、蓝莓等森林宝藏的偶遇让这段森林之旅精彩连连。

景区步步是景，丽丰湖、森林小火车 " 少奇号 "、将军岭、园中园、响水溪、森林浴场、观松大道、黑瞎子岭、杜鹃园、虎啸山、天赐湖、动物观赏园、凤鸣路、观涛塔、绿野仙居、松乡桥等景点，质朴清新、灵隐飘逸，如磁石般吸引着游人前来。

地址：伊春市丰林县旅游公路

电话：0458-3818855，4001880458

11. 五大连池旅游区

五大连池，国家 5A 级景区、世界地质公园，蕴含顶级的视觉震撼，你只需将身心交付与自然美景中，便可收获一场美丽奇遇。

14 座新老期火山排列有序，与五大火山堰塞湖形成山川辉映的壮丽景观，熔岩台地波澜壮阔，1500 多座宛若黑色宝塔的喷气锥和喷气碟仿佛天外奇观，让人直呼过瘾。其中，一定要打卡的必游景点要数老黑山，是 14 座火山中最高的一座，绿色植被仍难掩它由黑色浮石组成的黝黑本色。想要搞懂火山地质构造、五大连池前世今生的朋友，一定要去五大连池博物馆系统学习、领略现代科技的魅力。

夏游五大连池，还可感受冷、温泉康体疗养体验，畅饮世界顶级品质的五大连池矿泉水，品尝新鲜美味、健康营养的矿泉鱼、矿泉豆腐，享受顶级康养体验。

地址：黑河市五大连池市五大连池镇药泉东路北侧

电话： ( 0456 ) 7222000

12. 鹤岗龙江三峡森林公园

龙江三峡国家森林公园位于小兴安岭东南麓，中俄界江黑龙江中段右岸，连绵不断的青山，与蜿蜒曲折的大江相互交织，空中俯视宛若腾飞的聚拢，勾勒出一幅壮阔、奇幽的北国山水画卷。

这里，黑龙江水将内外兴安岭拦腰 " 斩 " 断，形成三段峡谷：龙门峡波涛汹涌，奇峰多姿；金龙峡幽深秀丽、蜿蜒欲腾；金满峡峰峦叠嶂、山雄水幽奇，金龙峡中又内含三段小峡谷，即龙头峡、龙腾峡、龙凤峡，形成了 " 大峡套小峡，峡中又有峡 " 的奇特风光，，尽显北国山水雄伟壮丽风光，与长江三峡形成南北呼应。

地址：鹤岗市萝北县太平沟乡

电话：0468-6831177

13. 大兴安岭龙江第一湾景区

龙江第一湾景区位于中国版图最北端，是中俄大界江——黑龙江流经此处自然形成的长约 30 多公里的 "Ω" 形大湾，被誉为 " 龙江第一湾 "，犹如 " 天外之笔 "，让人感慨大自然的鬼斧神工。

龙江第一湾山清水秀，是国家 3A 级旅游景区。景区核心面积 4.2 平方公里，森林覆盖率 92%。打开景区的 " 正确方式 "，一定要走上乌苏里卡伦浅滩，在 " 中国最北点 " 坐标石打卡留念。

沿着登山木栈道拾级而上，呼吸新鲜空气、感受满眼绿意，登上观景平台俯瞰龙江第一湾的奇观，一探大兴安岭最北端仅存的黑桦林，坠入芍药、白鹤、野玫瑰的花海，尝一尝林区特色的卡伦味道餐厅，住一住木质别墅、木质房车、集装箱别墅，全方位感受中国最北森林好风光。

地址：图强林业局二十八站林场

电话：13604871128

编辑 宋芮彤

值班主编 寇青