8 月 1 日晚，东京国立竞技场，奥运会田径男子 100 米决赛，苏炳添成绩为 9 秒 98，排名第六，同一个晚上两次跑进 10 秒。120 多分钟前的半决赛中，这位 32 岁的老将跑出 9 秒 83，刷新了亚洲纪录，为中国男子短跑打开了新的大门。而作为第一位站上奥运会田径男子 100 米决赛舞台的亚洲人，" 阿添 " 是名副其实的 " 亚洲骄傲 "。

4 年前曾想退役，如今还在提高

在本届奥运会，苏炳添预赛跑出 10 秒 05，以小组第二名的身份晋级。在半决赛中，他 9 秒 83 的成绩让观众们倍感惊喜。或许大家都没有想到，在 4 年前，苏炳添险些退役了。

"2017 年，也就是想退役的时候，我觉得到了二十七八岁的年纪，应该是没办法让自己在成绩上继续进步了，也没办法去获得一些突破了。" 当时苏炳添打算在全运会争一枚金牌，然后与女友完婚，接着去大学教书。

但是苏炳添这个计划，第一步就出现了岔路—— 2017 年全运会金牌被师弟谢震业收入囊中。这又点燃了苏炳添心中的短跑之火。

在中国田径队短跑组教练兰迪 · 亨廷顿的帮助下，苏炳添不断更新个人技术——更换起步脚、调整起跑器距离、增加步频、改变脚步落地方式、改善个人节奏 …… 在 100 米赛场上，苏炳添要跑接近 50 步，每一步的改变都很小，但乘以 50，就会变成很大提升。

2018 年，苏炳添两次在国际田联比赛中跑出 9 秒 91。而这 3 年多不断进步，让他从 9 秒 91 跨越到了 9 秒 83。对一位老将来说，可以说是一个 " 奇迹 " 了。

男子 100 米决赛结束后，苏炳添说：" 经过多年努力，终于站上奥运会 100 米决赛的跑道，完成了自己的梦想，完成了前辈们的嘱咐。"

深圳企业为训练提高助力

除了教练提出的技术改变以及个人的努力，科技的助力也是苏炳添提升成绩过程中不可缺少的。亨廷顿来到中国国家田径队之后，他主导全面升级训练设备与系统。更多精密的传感器被安置在训练器械和运动员的身上，通过实时监测和分析运动员训练的强度，让他们在训练中的每一次发力，都能收到想要的效果。

其中，一名叫拉尔夫 · 弗农 · 曼的专家专门带着自己的设备来到中国，根据运动员的身高、体型和姿态，分析出跑动速度最快的最优理论模型，帮助队员提高。而苏炳添也是在这套模型中，找到了自己的问题，调整跑姿之后掌握了不断提高成绩的钥匙。

在此过程中，深圳企业也为苏炳添提升成绩助力。今年 1 月，中国国家田径队深圳龙岗训练基地在深圳大运中心签约揭牌。而从去年 11 月开始，苏炳添、谢震业等二十多名国家田径队短、跨项目运动员就已来到龙岗开展封闭式集训。

在今年春节期间，国家队、广东队田径运动员在佳兆业文体科技集团运营的大运中心、好家庭集团旗下的国际运动表现与康复深圳中心（简称 " 好家庭 TS 深圳中心 "）训练、比赛。据悉，苏炳添等人在 TS 深圳中心进行体能与康复训练，通过使用绳动系列训练器、力量架、双边单功能训练机、单边功能力量训练机等，展开核心、爆发力等训练。

▲苏炳添在深圳大运中心体育场训练

深圳体制内外联动，发动社会力量，鼓励本土知名体育企业深度参与，做好了国家田径队深圳龙岗训练基地服务工作，运用新一代科学化、数字化、系统化手段，确保训练质量，取得理想效果，也为田径运动员在这次东京奥运会取得佳绩打下了良好基础。

一边备战一边写博士论文

其实，苏炳添与深圳大运中心已经有 10 年缘分。2011 年，22 岁的苏炳添以暨南大学国际经济专业学生的身份参加大运会并摘得男子百米决赛铜牌。在 2018 年，他还两次在这里备战雅加达亚运会和瑞士卢塞恩田径赛，每次平均训练 40 余天。而从去年至今年 7 月初再次来到深圳大运中心集训，苏炳添更是刷新了自己的 " 人设 "。

在大运中心体育场训练期间，苏炳添及其他国家队运动员们保持着规律作息，和工作人员卯足了劲为国家荣誉拼搏。而身为暨南大学体育学院副教授的苏炳添还在写博士论文，与来自龙岗区的青少年运动员们交流互动。

龙岗区青少年业余体校工作人员回忆：" 在训练之余的生活中，还会自学乐器，弹吉他、吹口琴和葫芦丝，刷新了我对体育人的概念。"

随着中国国家田径队深圳龙岗训练基地落户大运中心，苏炳添与深圳的缘分有望再次延续，从这里出发创造更多好成绩。

深圳晚报记者 林炜航