现代快报讯（记者 韩秋 顾潇 庄剑翔）疫情期间，怎样让孩子远离病毒感染？8 月 19 日上午，在扬州市第二十一场疫情防控新闻发布会上，扬州市妇幼保健院普儿科副主任刘素琴介绍，家长要做到 " 四要 "" 四不要 "。

" 四要 " 就是一要勤洗手、二要多通风、三要勤消毒、四要戴口罩。居家期间，每日定时通风，每次 30 分钟到 1 小时。孩子的玩具等物品要定期消毒。当孩子的照护者出现可疑感染症状时，在家中也应佩戴口罩，并及时就诊。

" 四不要 "，一不要亲吻孩子；二不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气；三不要用嘴给孩子喂食；四不要跟孩子共用餐具。

非必要不出门，如果必须出门要教会孩子不要舔手指、不要挖鼻孔、不要揉眼睛、不要到处摸。外出回家后，应先脱衣服换鞋，放在固定通风区域，然后认真洗手、清洁面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。衣物和物品如有沾染病毒的可能，应及时清洁消毒。

刘素琴提醒家长，居家时要注意科学运动、平衡膳食、规律作息、提高机体免疫力。同时，重视孩子的心理问题，多进行亲子互动，给孩子讲故事、做游戏，保持孩子心情愉悦。

如果孩子出现头疼脑热现象，作为家长，首先要排除孩子是否可能接触过感染病人。其次，监测好体温、观察病情。如排除密接、次密接史，病情不重、精神状态较好的，可选择居家治疗。若无法判断，可通过苏北人民医院、扬州大学附属医院、扬州市中医院、扬州市妇幼保健院等医院的互联网医院线上问诊。如孩子反复高热不退，或咳嗽加重，甚至出现呼吸困难、口唇青紫、精神状态差、抽搐、严重腹泻、频繁呕吐等情况，应立即向社区报备，前往定点医院就诊，在专科医生指导下进行检查和治疗。

出发就诊前，还要做好以下准备：一是做好防护措施，全程规范佩戴口罩；二是提前预约，缩短在院滞留时间；三是就诊途中与其他人保持安全距离（1 米以上），不要聚集交流；四是如果是发热以及其他情况预计就诊时间较长时，请随身携带水杯、食品等生活用品。