现代快报讯 慢性肾脏病是肾内科常见疾病，主要的临床特点就是发病率高，伴发的心血管病患病率高，病死率高。随着我国人群饮食结构和生活习惯的改变，慢性肾脏疾病的发病率也越来越高。流行病学调查显示，全球慢性肾脏病患病率约为 14.3%，中国慢性肾脏病患病率约为 10.8%。慢性肾脏病患病率高、预后差、医疗费用昂贵，已成为严重影响国人健康的重要公共卫生问题。因此，有效预防和延缓慢性肾脏病进展的需求迫在眉睫。今天江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院）肾内科主任邢昌赢为我们介绍慢性肾脏病。

什么是慢性肾脏病？

慢性肾脏病是指肾损害 ≥3 个月，肾脏结构或功能异常，伴或不伴肾小球滤过率（GFR）的降低，通常表现为表现为：病理学异常；肾损害标志，包括血、尿成份异常；或影像学检查异常。且 GFR（肾小球过滤功能）<60ml/min/1.73m2 ≥3 个月，伴或不伴肾损害。

引发慢性肾脏病的原因有哪些？

慢性肾脏病的概念比较宽泛，导致出现慢性肾脏病的主要病因是原发性的肾小球肾炎，以及各种继发性的肾损伤。另外，遗传性的因素以及梗阻性肾病等等所导致的肾损伤也包含在内。患有糖尿病的、血压不稳定的、肿瘤、过敏性疾病、全身感染性疾病、自身免疫性疾病、抽烟喝酒等也都会导致慢性肾脏病。

如何预防慢性肾脏病？

保持健康的生活方式：平时要加强锻炼，提高自身免疫力，降低患病的可能性；饮食尽量低盐低脂，不要暴饮暴食，也不宜选择过于辛辣刺激的食品，多吃绿色蔬菜、富含膳食纤维的食物；养成良好的生活习惯，不抽烟、喝酒，保证充足的睡眠。另外，要定期做体检，了解自身的身体状况，这对于预防疾病有重要意义。

近几年，我国慢性肾脏病的发病率越来越高，但是因为早期症状不明显，很容易被大家忽视。发现时肾脏已经受到一定的损害，还增加了治疗难度。因此，当我们身体出现不适症状时，一定不要拖延，尽早到医院进行相关检查并治疗。