9 月 28 日，搜狐视频《姐姐的菜》第三期上线搜狐视频，本场明星推荐官 " 冻龄姐姐 " 张含韵来到搜狐直播间，化身旅行航班机长和乘务长，不仅分享 " 打开假期的正确方式 "，推荐假期旅行好物，还透露瘦身秘诀，并现场教学狐狸舞，萌翻全场。

节目中，张含韵还变身厨娘，烹制大闸蟹，自曝自己非常喜欢吃大闸蟹，有次甚至吃到过敏。而且吃大闸蟹时，蟹身的一丝一毫都不放过，一定要品得干干净净。

张含韵的保养健身秘诀则是严格控糖，咖啡只喝最苦的，不加糖不加奶，水果也不吃糖分高的，饮料更是从来不沾。

本期《姐姐的菜》播出时间正好在国庆前夕，围绕 " 打开假期的正确方式 "，搜狐公司董事局主席兼 CEO、Boss 品鉴官张朝阳和张含韵特意为大家准备了旅行、聚会必备好物，包括座驾、美酒、美容好物等。

《姐姐的菜》上线以来，将带货直播和生活分享结合，不仅推介 BOSS 和姐姐生活中的真实好物，畅聊 " 酸甜苦辣 " 环节也大受关注，每期做客姐姐分享有关人生百味的真实故事，辛酸困难和感动欢乐，都引发网友强烈共鸣。

深圳晚报记者 赵伟君