为丰富居民业余生活，提升青年人健康素养，近期，南山区西丽街道大磡社区开展了 " 健康生活，羽你同行 " 青年人羽毛球培训活动。该培训活动于 10 月初开课，12 月 13 日圆满完成，共为居民送上 30 节干货满满的课程，吸引不少人参与，也受到大家的欢迎和追捧。

在活动中，教练首先向居民普及了羽毛球的起源和发展过程，让大家对羽毛球这项运动有一个充分的了解。其次，介绍了羽毛球相关的基础知识，如羽毛球场地规则要求、握拍姿势、挥拍、接球、发球技巧等。此外，还传授了羽毛球前后场步伐、正手高远球和移动高远球等实战技巧，并通过每节课的实践环节，对居民进行一对一指导教学，让大家活学活用，慢慢提升自己的球技。

教练细致而耐心的讲解，让居民受益匪浅，也燃起了对运动的热爱。" 这项活动非常好，不仅锻炼了身体，还让我学到了好多羽毛球相关的知识。" 居民李先生说。

据悉，此次羽毛球培训活动是西丽街道民生微实事项目之一，具有多重积极意义，既丰富了社区文化生活，让热爱运动和健康生活的理念在社区内得到广泛传播；也加深了居民之间的交流和接触，促进了社区和谐。该活动自开展以来便深受居民喜爱和欢迎，不少居民表示，希望此类活动多多举办。

深圳晚报记者 秦瑶 通讯员 孙伊勇