近日，云南保山腾冲一位热爱霹雳舞的 45 岁大叔在网络走红，矫健的身姿、炫酷的舞步，让不少网友感叹“跳得太好了”“动作很丝滑”。

△ 来源：大米 Video

45 岁大叔自学霹雳舞 5 年

身姿矫健，舞技惊艳

视频中的大叔叫余选明是一名汽车修理工，他在工作之余自学霹雳舞，如今已有五年，余选明跳霹雳舞十分随性，家里客厅、田间小路、汽修店里 …… 都可以成为他的“舞台”。

回忆满满的鸭子步 ↓

扛柴也能走出太空步 ↓

挑战倾斜 45 度 ↓

（动作借助外部设备完成）

余选明说，跳霹雳舞就是图个开心和放松，遇到开心的事也会跳一段舞助助兴，“工作娱乐两不误嘛”。

中学联欢会上与霹雳舞结缘

多年热爱不减，40 岁刻苦练习

余选明与霹雳舞结缘是在中学时期的一次联欢会上，当时有同学跳霹雳舞，强烈的动感和潇洒的舞姿令他瞬间着迷。“心里既羡慕又喜欢，奈何当时没有条件去学”。毕业之后，余选明打过零工，后来还开了一家汽修店，但他对霹雳舞的热爱一直都在。

△ 余选明正在汽修厂里工作，受访者供图

每当电视播放霹雳舞的节目，余选明都会痴迷地看上很久，在他 40 岁那年，汽修厂的生意不那么忙了，余选明就从网上找来教学视频学习。

自学霹雳舞并不容易，一个动作往往要练习很久才能达到娴熟的程度，“看似简单的两步，要不断重复，脚趾也会特别痛，但因为喜欢，我一直坚持练”。

练舞秘诀是热爱与坚持

“只要喜欢，就总有办法做好”

白天忙着修检汽车，晚上则一遍遍地练习舞步，就这样凭借着热爱和努力，余选明越来越熟练。到了后来，每当音乐响起，他就能自然地跟随节拍舞动肢体，收放自如。“我现在学会了很多动作，比如后滑步、鸭子步、太空步”。

余选明还会在短视频平台与网友分享练舞的最新成果，和大家交流学习心得。

“霹雳少年”“回忆杀” …… 网友们常常给他这样的评价，谈到自学霹雳舞有何“秘诀”，余选明说：“就是热爱和坚持，只要是打心眼里喜欢，就总有办法学好”。

女儿看到他跳舞觉得好玩，有时也会一起练习，“她跟着我学了几个动作，我和家人一起跳舞很开心，感觉跳舞之后生活更有意思了”。

△ 余选明女儿练习霹雳舞动作

网友纷纷为余选明点赞，“跳得真厉害”“热爱是最好的老师” ……

来源 央视新闻

编辑 段筠 / 编审 李枫 / 签发 蒲谋