每逢佳节倍思亲，春节将至，大家特别期盼与家人团聚。为落实疫情防控要求，降低疫情传播风险，保障您和家人度过一个健康、平安、祥和的新春佳节，南京市疾控中心发出以下健康提醒：

一、非必要不离宁

每个人是自己健康的第一责任人，要继续做好健康防护，坚持非必要不离宁、非必须不出境、不去中高风险地区和有本土病例疫情地区，减少跨省、跨地区流动。

如有出行需要，做好出行防护

出行前

了解目的地疫情风险等级及防控政策，确认自己的健康码 / 行程码，准备个人防护用品（医用口罩 / 医用外科口罩、免洗手消毒剂等）

旅途中

1、尽量选择自驾出行；

2、如需乘坐公共交通，应做到：全程佩戴口罩，控制饮食喝水频次，就餐饮水时尽量远离他人；

3、尽量避免接触公共部位（如座椅扶手）；

4、接触公共部位后，不要用手接触眼 / 鼻 / 口；

5、下车 / 机 / 船后，及时洗手消毒，保持手卫生。

到家后

清洗双手、及时清洗或晾晒衣物

二、主动报备

截止 3 月 15 日，所有外省来宁返宁的人员，要第一时间向所在社区 ( 村 ) 和单位 ( 或所住宾馆 ) 报告，积极主动配合属地落实核酸检测等管理措施。春运期间 ( 至 2 月 25 日 ) 进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员等高风险岗位返乡人员，在抵宁当日查验其 48 小时内核酸检测证明，无有效证明人员应在 12 小时内向所在社区和单位报告，并在 24 小时内就近进行核酸检测，应做好自我健康监测。

三、坚持常态化疫情防控措施

在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场等公共场所，积极配合戴口罩、验码测温、一米线等措施。

四、增强个人防护意识

坚持勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯。一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，应及时按规范程序就诊，并主动告知 14 天活动轨迹及接触史。

五、密切关注疫情动态

密切关注官方发布疫情权威信息、国内疫情动态和中高风险地区变化，不信谣、不传谣，始终保持警惕、严密防范，支持配合防控措施。

最后，南京疾控祝愿每个在他乡或返乡的人新年快乐，阖家幸福！

来源：南京市疾病预防控制中心