新快报讯 记者 高镛舒 郗慧晶 通讯员 李雯 周密报道 3 月 10 日是第 17 个世界肾脏日，今年世界肾脏日的主题是 " 人人关注肾脏健康——吾爱吾肾，知识强肾 "。专家提醒家长，肾脏病无症状但如果出现贫血、高血压、乏力等情况，建议先做一个尿常规、B 超等相关检查，可以简便快捷筛查出肾脏疾病。

12 岁花季少女一场发烧查出肾病

肾脏是一个沉默的器官，肾脏损伤很难被身体感知到，往往是肾脏完全失去了代偿能力，甚至是进入了终末期状态，才 " 偶然 " 原因被诊断。

" 我刚接诊的一位 12 岁女孩，各方面发育都很好，检查结果却是肾脏病，她的肾脏大小已经萎缩到 1 岁孩子的水平，目前正在边透析边等待肾移植。" 肾内科主任高霞告诉记者，这位患者发烧后在社区医院查出的贫血等情况，由于有家族史，她的父母送到妇儿中心做进一步检查，结果被确诊为 IgA 肾病，该疾病是亚洲人最常见的慢性肾小球疾病。如果能够早期就诊，完全可以避免发生今天的肾衰悲剧。

" 即便是肾移植后，将来还是很难有生育机会。" 高霞惋惜道，如果家长一出生就给孩子做筛查，早期发现，有些肾脏病只需要生活方式上干预，很有可能就不需要做肾移植。

" 肾脏承担人体多种重要功能，如每天从食物中摄入的大量水分，就需要通过肾脏以尿液的形式排出代谢，同时随尿液排出的还有人体每天形成的大量代谢废物和药物等；肾脏不仅是人体强大的清道夫，也是维持人体内血液酸碱平衡和电解质稳定，维持正常血压的关键调节器。" 高霞提醒道，肾脏病无症状但如果出现贫血、高血压、乏力等情况，建议先做一个尿常规、B 超等相关检查，可以简便快捷筛查出肾脏疾病。

目前，慢性肾脏病已经成为全球公共健康问题。我国慢性肾脏病的患病率已经高达 10.8%，肾脏病患者已超过 1.2 亿人。部分肾脏病患者进展至慢性肾衰竭，需要依赖昂贵的透析或肾移植才能维持生命，给个人、家庭和社会造成沉重的经济负担。

运动也是促进疾病康复的重要方式

" 全人群慢性肾脏患者中，有 25% 的病因来自药物性损伤。" 高霞提醒家长不要给孩子乱喂药，儿童期是肾脏发育的关键时期，由于肾脏功能尚未发育完善，更容易受到伤害。

在肾脏科，经常会看到满脸疑惑的尿毒症患儿家属满心遗憾的抱怨 " 为什么自己平时完全没有发现孩子有异常 "。所以，加强对孩子们和家长普及肾脏病保护知识尤其重要。

每年 3 月份的第二个星期四是世界肾脏日。为积极响应世界肾脏日主题，提高人们对肾脏疾病的认识，使人们认识到早期检测和预防慢性肾病的重要性，广州市妇女儿童医疗中心肾内科安排了全天候活动。

" 前后脚呈弓步，左右展臂中指翘起，再配合上一呼一吸。" 当天下午，记者在活动现场看到，心脏中心康复治疗师郭裕恭及肾内科医护团队现场教学《肾病孩子居家简易推广操》。郭裕恭介绍，该推广操由中医儿科联合肾内科设计，有助于促长补肾功，可充分拉伸舒展筋骨、疏通经络、宣畅气血，促进骨骼的生长，配合呼吸调息能增强人体免疫力，达到防病、治病的功效，" 这套操选取了太极拳中 9 个动作，6 岁以上的孩子都可以一起跟练，建议每天练 30 分钟，一周至少练 3 次。"

高霞指出，希望通过医务人员的行动，改变大家对就医的认知，看病不仅仅是打针吃药，运动也是促进疾病康复的重要方式。