现代快报讯（通讯员 成琳 魏敏 吴梦羽 记者 任红娟）冷热酸甜，想吃却吃不了。一吃就酸，连喝口冷风都敏感，牙齿到底怎么了？为什么牙齿会这么敏感？有没有办法拯救？近日，现代快报记者采访了南京市口腔医院（南京大学医学院附属口腔医院）第五门诊部主任王静。

王静介绍，牙齿的结构按组织学可以分为牙釉质、牙骨质、牙本质和牙髓。牙釉质是覆盖于牙冠表面半透明的白色硬组织，牙骨质是覆盖在牙根表面的矿化硬组织，牙本质是构成牙主体的硬组织，牙髓位于由牙本质构成的髓腔中，是牙体组织中唯一的软组织。

" 之所以会感觉牙齿敏感，就是因为牙髓组织受到了外界刺激。正常情况下，由于牙釉质的保护进食冷热酸甜时牙齿并不会有任何感觉。如果发生遇到甜食或者冷水酸痛的情况，那很有可能是牙本质暴露，刺激传导到了牙髓引起了这种不适感，而这种不适感本身也是在提醒人们，牙齿出现问题了。" 王静表示，牙齿敏感可能是由多种原因引起的，包括龋齿、牙周炎、牙本质敏感症等。

王静说，牙齿敏感不能忍一忍就过去了，她建议可以从以下几个方面做起：

1. 注意口腔清洁。要及时清除食物残渣，除了坚持早晚刷牙，也可以在吃饭后用含氟漱口水或者清水漱口。另外，还要注意少吃含糖量高、酸性物质多的食物。

2. 正确方法刷牙。横向刷牙要不得，趁早改为竖向刷牙。实在嫌麻烦，买个电动牙刷也是可以的。

3. 用脱敏牙膏。如果只是偶尔出现牙齿敏感的情况，可以尝试用脱敏牙膏，里面添加了抗敏感的成分，能帮助牙釉质把外界的刺激拦住，缓解牙齿敏感，但需要长期使用才能达到脱敏的效果。脱敏牙膏除了在刷牙时使用，稍微严重点的，还可以将脱敏牙膏直接用手涂抹在敏感的牙齿上。

4. 拒绝碳酸饮料。碳酸饮料酸度高，容易腐蚀牙釉质，想要保护牙齿，可乐等碳酸饮料还是少喝。

5. 严重过敏尽早看医生。如果使用脱敏牙膏一段时间后，牙齿还是不舒服，那很可能是严重牙齿敏感了，应赶快及时就医。