刚过完今年最后一个法定节假日，职场人又开启了忙碌的工作生活。这个黄金周，职场人都是怎么度过的？休七上七的调休模式是否会影响职场人的假期出行安排？职场人是能够抛下一切完全享受假期，还是需要偶尔加班处理工作？难得享受长假的职场人，会选择与家人朋友度过还是独处提升自我？假期最常见的喜宴婚宴，又让职场人贡献出多少红包？

带着这些问题，智联招聘发布《2022 职场人国庆长假调查》报告，从出行情况、加班情况到假期社交，深入洞察职场人的国庆假期生活，解读职场黄金周。

从调研数据来看，这个国庆假期，受访职场人仅有 23.6% 选择原地休假。市内周边出行、省内城市出行以 35.3%、33.2% 的比例成为职场人休假首选。由此可见，出行游玩仍为国庆假期主旋律。

大多数职场人受限于工作而无法出门旅行，这个长假也成了难得的喘息时间。数据显示，6.6% 的职场人已经超过 3 年没有出门旅行，即每 15 个职场人就有 1 个超过 3 年没有体验 " 诗和远方 "。从行业层面来看，IT/ 通信行业、汽车 / 制造业和房地产建筑业的职场人工作繁忙程度登顶 Top3，分别有 15.5%、15.5% 和 11.1% 的行业从业者超过 3 年没有放下工作去旅行。

调研结果显示，受访职场人中有 70.4% 的职场人可完全享受假期，仍有 29.6% 的职场人需要在假期间断处理工作。其中，62.6% 的职场人表示自己是有计划地处理工作，同时也有 37.4% 的职场人表示自己是被工作突袭打扰。

尽管假期加班是常见之事，但职场人加班的理由仍千差万别。33.2% 的职场人表示加班是因为项目紧急、不得不加班加点完成，位列加班理由首位，其次是处理节前工作。另外，还有职场人是因被迫就地过节、除了工作没别的事情做而选择加班，比例高达 25.8%。

有趣的是，有 12.0% 的 00 后职场人选择了 " 热爱工作、假期也不能阻止我 " 这一选项，比例在所有年龄层中达到最高。尚未在职场深度摸滚打爬的 00 后，真的对工作有更多热情吗？实际上，选择 " 假期加班三倍工资让财务自由更近一步 " 的 00 后占比高达 26.1%，可见热爱工作与追求财务自由并不冲突。

职场人加班是否成常态，从加班时长或可窥见端倪。数据显示，72.3% 的职场人假期处理工作超过一小时，其中，超过八小时的占比达到 3.9%，假期加班基本常态化。

假期仍在兢兢业业处理工作的职场人，是否能拿到加班费？65.9% 的职场人表示，并没有。其中，可调休的职场人占比达 24.7%，加班后调休或许是他们对紧张工作节奏的调剂和安慰；而另外 27.2% 的职场人则没有那么幸运，不仅没有加班费，还需要倒贴诸如通勤费等费用。

没有加班费是否会成为职场人的烦心事？调研结果显示，并不尽然。假期处理工作最让职场人感到 " 心态爆炸 " 的并非无加班费，而是工作需要多方协同但联系不上其他同事，占比达 31.7%，无加班费占比仅有 13.4%。由此可见，对多数职场人而言，尽管处在假期，但处理好工作仍为职场人的首位需求。此外，计划外的突发事件、打乱原行程安排同样能点燃职场人 " 爆炸点 "，比例高达 30.5%。

面对突如其来的工作，职场人都会怎样面对？30.1% 的职场人选择 " 固定时间段处理工作 "，也有 22.0% 的职场人一边吐槽一边跟进。从年龄层面来看，8.5% 的 00 后成为 " 躺平勇士 "，将工作留到上班后再处理，70 后则登顶 " 敬业 " 榜首，18.5% 的 70 后会 " 立马处理工作，哪怕在爬山也要停下来 "。这或许因为 70 后大多身居要职，将工作看得更加重要，因而假期也阻挡不了他们处理工作的脚步。

抛开加班这件事，职场人的假期都是怎么安排的？数据显示，近郊出游、参加愉悦身心项目位居前二，分别为 33.1% 和 26.5%，同时，也有 25.4% 的职场人选择抓住假期时间提升自我，由此可见，多数职场人在放松身心的同时，也会把握时间为自己充电，迎接更好的自己。

纵观整个假期，21.7% 的职场人在追剧观影打游戏等娱乐项目上花费时间最长，其次是上课学习等自我充电、参加聚会喜宴等社交，Top3 项目均为假期生活常态。

面对即将结束的假期，57.0% 的职场人迎来了 " 假期综合症 "，具体表现 Top3 为生物钟紊乱、身体疲倦、梦想时光回溯，也有部分职场人出现深夜 emo、饮食问题、身体亚健康等状态，足以见得，失去一个长假对多数职场人而言都是一种损失。

难得放个长假，超半数职场人也选择了与家人度过假期，对部分职场人而言，与家人相伴是最好的休假方式，且从数据上看，80 后更为顾家。

假期份子钱同样是职场人难以避免的话题，这个假期仅有 7.7% 的职场人没有份子钱支出，受访职场人平均给出份子钱￥2369。其中，给出 1001-3000 的职场人最多，占比高达 33.6%。

在没有加班费、还要给出份子钱的情况下，职场人的假期收支是否平衡？超半数职场人表示相对平衡，仅有 19.3% 的职场人不花反赚。值得注意的是，20.6% 的男性职场人几乎没花钱、加班费却嗖嗖入账，也有 36.2% 的男性收支相对平衡，有赚也有花，堪称 " 不花反赚代言人 "。这个假期损失最惨的当属 00 后，30.5% 的 00 后存款哐哐掉，但从整体来看，多数职场人仍能保持相对平衡的收支状态。

总体来看，职场人的假期状态相对相差不大，大多数职场人均可享受七天长假、与家人亲友欢度时光。疫情防控虽一定程度影响了职场人的长途出行计划，但也激发了市内或省内周边游的活力，无需追求诗和远方，家门口就能感受假期的美好。

但与此同时，假期加班的现象仍普遍存在，大多数职场人即使休假也无法完全放下工作，这也与当前经济下行的大环境息息相关。而假期加班是否有加班费取决于公司福利政策，或许换下一份工作之前，求职者也需要将 " 假期是否强制加班、是否有加班费 " 等项目列入考察清单。

职场人的假期生活依然丰富多彩，出行游玩、提升自我、追剧娱乐等项目均为假期常态，假期结束后的 " 假期综合症 " 也困扰着大多数职场人，" 不想上班 " 的情绪或许在返工前一晚与第一日达到高峰，一如每个长假。

而在假期花费上，除了出行费用，职场人的钱包也贡献给了份子钱与犒劳自我。也因此，一份能在月初发工资的工作就显得格外 " 香 "，至少在给出份子钱之后，还能小资地生活到下一个发薪日。

至此，黄金周已过，大家的生活也大同小异，是时候重启工作状态，迎接下一个贡献压岁钱的长假了。