天气

今天到 26 日，晴或多云是主旋律，只是今天夜间到 25 日，西部有小雨或零星小雨。25 日夜间到 26 日，北部有小雨，其中坝上有雨夹雪。

下周中后期，冷空气上线，大风、降温、雨雪将接踵而至！

10 月 24 日具体天气预报

10 月 25 日具体天气预报

01 本地新闻

· 共青团 " 千校万岗 • 就业有位来 "2022 年秋季双选会石家庄地区综合类专场今日启幕

由团中央、团省委、智联招聘主办，团市委、河北外国语学院承办的 " 千校万岗 · 就业有位来 "2022 年秋季双选会将于 10 月 24 日正式拉开帷幕。

本次双选会重点面向我市普通高校 2023 届毕业生，兼顾其他已毕业未就业高校毕业生。双选会即日起至 11 月 29 日均可报名。

团市委有关负责人表示，此次双选会是深化实施 " 千校万岗 " 大学生就业服务行动，深入推进 " 共青团促进大学生就业行动 "，做好疫情防控常态化下的毕业生就业工作，为 2023 届毕业生搭建范围更广、便捷程度更高的校企人才交流平台，通过双选方式，帮助招聘企业和毕业生实现精准对接，最大限度地提高毕业生就业成功率。欢迎我市优质企业和毕业生积极参与。

· 凝聚军心民心 贡献双拥力量 石家庄市正定县构建新时代双拥工作新格局

" 国无防不立，民无兵不安。" 石家庄市正定县是驻军大县、兵员大县，9 次荣获河北省 " 双拥模范县 "，2020 年首次获评 " 全国双拥模范县 "。在省、市双拥办指导帮助下，正定县积极探索拥军优属新举措，巩固发展军政军民关系，全力支持部队建设，常态化开展拥军活动，构建了新时代双拥工作新格局。

近年来，正定县委、县政府始终把双拥工作作为 " 党委工程 "" 一把手工程 "，把双拥工作纳入全县 " 十四五 " 经济社会发展总体规划，不断健全组织领导机制和责任落实机制，形成了统一领导、高位推动、军地协调、层层履职的良好局面。县退役军人事务局增设双拥工作科，乡（镇、街道）设立双拥服务站，形成了密切配合、齐抓共管的双拥工作新局面。

· 志愿服务到田间

秋收时节，石家庄市井陉县各地党员干部组成秋收志愿服务队，深入田间地头，帮助农民抢收抢种，加快秋收进度，确保颗粒归仓，让群众得到实惠。

图为 10 月 22 日，井陉县上安镇 50 余名党员干部组成的秋收志愿服务队帮助农民抢收红薯和谷子。

02 国内新闻

· 全国秋粮收获超八成 秋冬种同步进行

农业农村部农情调度显示，截至目前，全国秋粮收获已完成 82.5%。

· 全国货运物流有序运行 铁路运输货物环比增长 0.56%

最新的数据显示，10 月 22 日，全国货运物流有序运行，铁路运输货物环比增长 0.56%。

根据国务院物流保通保畅工作领导小组办公室监测汇总数据显示，10 月 22 日，国家铁路货运继续保持高位运行，运输货物 1026.3 万吨，环比增长 0.56%。

· 国之重器！亚洲最大重型自航绞吸船天鲲号现身

21 日，由中国自主设计建造的亚洲最大重型自航绞吸船 " 天鲲号 " 完成全部设备调试及准备工作，正式投入连云港港赣榆港区 10 万吨级航道南延伸段一期工程建设。

" 天鲲号 " 全长 140 米，宽 27.8 米，设计小时挖泥量 6000 立方米，最大挖深 35 米，一小时可以将一个标准足球场挖深一米。

· 跳水世界杯：陈芋汐、全红婵包揽女子 10 米台冠亚军

当地时间 10 月 22 日，2022 年国际泳联跳水世界杯女子 10 米台决赛中，中国选手陈芋汐和全红婵包揽冠亚军。陈芋汐总得分 449.85 分，全红婵总得分 430.45 分。

这枚金牌是中国队当天收获的第三枚金牌，也是自开赛以来中国队拿到的第六枚金牌。

· 中国队锁定 WTT 冠军赛澳门站男女单打冠亚军

10 月 22 日，陈幸同在比赛中回球。新华社记者张金加摄

2022 年世界乒乓球职业大联盟（WTT）冠军赛澳门站赛事 22 日进行了男、女单打四分之一决赛和半决赛。最终中国队孙颖莎、陈幸同、樊振东和王楚钦成功晋级，两场单打决赛都将在中国队队员之间展开。

10 月 22 日，王楚钦在比赛中发球。新华社记者张金加摄

· 祁连山国家公园：" 鸟中大熊猫 " 黑鹳现身 保护成效明显

高原深秋，在祁连山国家公园青海片区的一片沼泽地，摄影师拍到了一只成年黑鹳。它时而在沼泽地里觅食，时而在高空盘旋滑翔，时而又在草滩上休憩，勾勒出一幅自然和谐的美丽画卷。

黑鹳为国家一级重点保护动物，由于近年数量急剧减少，已被《濒危野生动植物种国际贸易公约》列为濒危物种，故被称为 " 鸟中大熊猫 "。

03 国际新闻

· 俄方代表：北约正接近与俄发生直接军事冲突的边缘

据俄罗斯媒体当地时间 22 日报道，俄罗斯联大代表团副团长康斯坦丁 · 沃龙佐夫在联合国大会第 77 届会议第一委员会辩论中表示，尽管北约国家对自己参与乌克兰冲突的情况缄口不言，但无法隐瞒的事实是：随着北约持续向乌克兰输送武器弹药、提供情报、为乌克兰训练士兵等，北约越来越接近与俄罗斯发生直接军事冲突的危险界线。

· 英国生活成本飞涨 更多民众寻求慈善机构救助

由于英国能源价格飙升，通胀持续高企，英国民众面临的生活成本危机仍在持续，并已经逐步蔓延至原本富裕的地区。有越来越多的居民前往食品银行等慈善机构寻求帮助。

· 美国疾控中心主任确诊感染新冠病毒

美国疾病控制和预防中心 22 日通报，疾控中心主任萝谢尔 · 沃伦斯基新冠病毒检测结果呈阳性，有轻微症状。

美疾控中心在通报中说，沃伦斯基 21 日晚的检测结果呈阳性，目前正居家隔离，将在线上参加此前安排的会议。疾控中心工作人员以及密切接触者已被告知沃伦斯基确诊感染新冠病毒的消息，正采取措施监测个人健康状况。

· 美国波特兰市将禁止无家可归者随处扎营

近年来，美国俄勒冈州波特兰市无家可归者数量激增，该市市长 21 日表示，他将禁止无家可归者在街头随处扎营，并将其转移到统一的露营地点。

数据显示，波特兰市目前有超过 3000 名无家可归者流浪在该市街头，这一数字与 2019 年相比增加了 50%。在波特兰各地分散着 700 多个无家可归者的营地，这样的营地不仅无法保障无家可归者的生命安全，也给当地民众的生活带来很大影响。

· 美国 2022 财年南部边境非法移民死亡人数创新高

当地时间 10 月 22 日，福克斯新闻网援引美国海关与边境保护局（CBP）的数据报道称，2022 财年美国南部边境的非法移民死亡总人数为 856 人，创下历史新高。

CBP 公布的数据显示，2022 财年，美国共有 2378944 起非法移民越境事件，其中仅 9 月就有 227547 起。

04 健康养生

· 金秋十月品菊花，如何选用有讲究

金秋十月，菊花飘香。生活中，人们常常会用菊花烹制菜肴或泡茶降火。市面上的菊花品种有很多，该如何选用呢？在使用菊花时要注意什么？

菊花品种多

菊花的品种有很多。从花色来看，常见的有白菊花和黄菊花；按照商品规格和性状不同，可分为白菊、滁菊、贡菊、黄菊；按照产地不同，可分为亳菊、滁菊、贡菊、杭菊、怀菊、川菊等；按加工方法的不同，可分为烘菊、蒸菊、晒菊。

入药的菊花有黄、白两种。白菊花偏入气分，其作用主要是疏风、通肺止咳、清肝明目、降压通脉；黄菊偏入血分，可明目祛风、养血润肤。需要注意的是，菊花性微寒，不宜长期服用。

菊花用处多

菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经，有疏散风热、清热解毒、平肝明目的功效。菊花的治疗作用主要有以下几点。

治疗风热感冒引起的发热头痛 菊花可与桑叶、连翘、薄荷、桔梗等同用，治疗风热感冒引起的发热、头痛。

治疗风邪上扰引起的头痛目眩 菊花可与荆芥、防风、薄荷、蝉蜕等同用，治疗热风上攻引起的头晕目眩、偏头痛。

治疗风痰上扰引起的头昏目眩 菊花可与天麻、钩藤、茯神、川芎等同用，治疗风痰上扰引起的头昏目眩、猝然晕倒。

治疗目赤昏花、翳膜内障 菊花可治疗肝经风热、肝火上攻及肝肾阴虚所致的目赤肿痛、目暗不明、翳膜内障。

治疗热毒炽盛引起的疮痈疖肿 菊花可与蒲公英、紫花地丁、金银花等同用，治疗热毒炽盛引起的疮痈疖肿。

此外，菊花还有一定的抗菌、抗病毒作用，对伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等病菌有抑制作用。

如何选菊花

挑选菊花时，大家可以先用手摸一摸，以松软、顺滑，花瓣不零乱、不脱落者为佳。不要选颜色发暗、受潮、发霉的陈年老菊花。

怎样泡菊花

先用 80 摄氏度的热水泡 3～5 秒，然后迅速把水滤掉，倒入 90～100 摄氏度的水，这样冲泡的菊花不会飘在水面上，放置 5 分钟后即可饮用。需注意，菊花茶要随泡随饮，以续水两次为宜，不宜多次重复泡。

05 天天正能量

多诈的人藐视学问，愚鲁的人羡慕学问，聪明的人运用学问。——培根

编辑：力洪

责编：杨帆

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