进入冬季，季节性流感和普通感冒就到了高峰期，而患有慢性呼吸病的病人更要注意。今天，我们的记者也来到了长春中医药大学附属医院，咨询了相关医生，此时慢性呼吸病病人需要注意的事项。

冬春季是季节性流感和普通感冒的流行高峰期，尤其是慢性呼吸病病人，属于脆弱人群，免疫差，往往会因为一次感冒诱发咳喘病再发。那么对于慢性呼吸病患者，如何在这个季节自我防护呢？

长春中医药大学附属医院

主任医师 田琳

针对慢性咳喘病人的自我防护，我建议坚持 " 五准则 "。首先就是少外出；第二个保证适当的社交距离；第三个就是戴好口罩，它是既简便又有效的防护方式；第四个就是注意手卫生，尤其外出回来，做好手消毒后一定要洗手；还有就是注意在外面尽量不要随意揉眼睛、抠鼻子。

如果出现沾染感冒或流感等呼吸道传染病，医生表示，初期感寒的，可以应用散寒解表方；有未病先防需要的，可以应用解肌宣肺预防方，同时可以联合呼吸功能锻炼和运动训练，比如八段锦、呼吸操提高自身免疫力。

长春中医药大学附属医院

主任医师 田琳

小儿如果出现了发热、咳嗽、咽痛，可以用小儿的抗炎胶囊、小儿的抗毒胶囊、小儿哮咳喘胶囊这些。成人如果出现了咳嗽、喘息的加重，可以应用温肺止咳颗粒、温肺逐饮除痹颗粒、助阳补肺除痹颗粒这类的辨证用药。

此外，针对易感人群体质，含有一定中药成分的膏方、茶饮、香囊和敷贴，也可以有效提高机体免疫力。

长春中医药大学附属医院

治未病中心主任 刘扬扬

大家在预防流感的时候，我建议茶饮是非常不错的选择，比如说我们茶饮中含有人参、含有草果。香囊它所散发出来的挥发的香气，可以让我们也抵抗住这个病毒的侵袭，比如说艾叶、藿香、佩兰等等，这种芳香避秽的这种药品。

来源：吉视守望都市

编辑：王奇

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