神舟十五号航天员乘组 11 月 30 日进驻 " 天宫 "，到今天（12 月 30 日）已经满一个月了，记者了解到，三名航天员快速适应了太空生活，目前在轨工作生活有序展开，空间站组合体运行稳定。

刚刚过去的这一个月，神舟十五号乘组的在轨工作生活十分忙碌，如果说神十四乘组在轨期间经历了空间站 " 盖房子 " 的过程，那么神十五乘组现在正在经历的就是 " 搞装修 " 的阶段。

总台央视记者 刘冠青：在我身后的屏幕上我们可以看到，梦天实验舱中目前有大量没有拆封的货包，神十五乘组每天要按计划把这些包裹里面的实验载荷取出来，安装到梦天实验舱，并完成一系列的测试工作。

完成部分科学实验机柜的安装测试后，航天员随即开展了一系列科学实验。在工作之余，按照当天计划，三名航天员还各自完成了 90 分钟的体能锻炼。

中国航天员科研训练中心副研究员 仲伟巍：锻炼这块是个性化的，根据他们锻炼的体能情况和特点制定专门的锻炼方案，目前来说九个锻炼设备基本都是配齐了，而且三名航天员都用得是比较好的。日常使用比较多的就是自行车、跑台，还有抗阻力锻炼装置、拉力器、企鹅服。

在轨满月，神十五三名航天员目前的衣食住行都安排得井井有条，作为目前进驻中国空间站平均年龄最大的一批航天员，他们的适应程度和工作能力都满足了预期。

中国航天员科研训练中心副研究员 仲伟巍：两名航天员住在问天睡眠区，有一名航天员住在核心舱睡眠区，这个也是根据他们自己主观的需求灵活调整的。进餐的话，三个人目前来说都在问天舱里面进餐。像个人卫生这块还是在核心舱进行个人卫生的处理。这一个月以来，三名航天员已经很快适应了在轨的工作和生活环境，到了一个月期限，做了一些医学检查相关的工作。从目前情况来看，在轨各项工作生活都是正常开展的，各项生理指标也都是正常的。

一审丨编辑 王璇

二审丨值班主任 郭俊宇

三审丨值班总编 张鹏

来源丨央视新闻客户端