石家庄日报客户端 | 记者 李莉雅

进入春季，流感高发，许多人陆陆续续出现咽喉痛、咳嗽、发热等症状，其中甲流患者占了很大一部分。面对甲流的 " 侵袭 "，如何运用中医药预防和治疗甲流呢？日前，记者采访了石家庄市中医院内分泌二科副主任中医师朱欧鸰。

朱欧鸰表示，甲流属于温病范畴，" 冬不藏精，春必温病 " 指的就是这个病毒。中医治疗甲流，应因时、因地、因人制宜，辨病与辨证相结合，随证加减。在治疗方面，根据证候类型及轻重程度，采用疏风解表、祛湿解毒、清气凉营等内外治法，适时运用益气养阴等，可达到缓和祛邪、强身健体的功效。

朱欧鸰说，要注意辨证用药。发病初期，发热或未发热，咽红不适、轻咳少痰、无汗，可给予疏风清热类中成药如疏风解毒胶囊、金花清感颗粒、银翘解毒类、桑菊感冒类、双黄连类口服制剂，藿香正气类、葛根芩连类制剂等；高热、咳嗽、痰粘咳痰不爽，口渴喜饮、咽痛、目赤，可给予清热解毒类中成药如连花清瘟胶囊（颗粒）、银黄类制剂、清热解毒口服液等。" 注意以上药物不能作为预防用药，如果出现流感症状，建议到医院就诊，在医生指导下辨证应用效果更好。"

" 一些中医适宜技术也可以提高免疫力、防御甲流，如针刺、拔罐、艾灸、刮痧、推拿、中药足浴等。" 朱欧鸰说，揉按风池、风府、大椎、命门、足三里、关元等穴位，可疏通经络、扶正、抵御外邪、预防流感。还可以佩戴中药香囊，这源于中医外治法 " 衣冠疗法 "，是将多种芳香化浊类中药辨证配伍而成，其成分通过呼吸道吸入，发挥芳香辟秽、驱邪解毒的功效，适合于在春季预防流感。中药香囊还可悬挂在车内、房间内，或放置在包内，但过敏者慎用，孕妇哺乳期慎用。使用艾熏进行消毒也能有效预防各种呼吸道传染病的发生，每周在家用艾叶或艾条熏蒸，可以不同程度地杀灭和抑制流感病毒及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等，从而起到防疫的作用。熏的时候关闭门窗，人离开室内，熏完开窗通风。使用此法要注意安全，谨防火灾的发生。

中医 " 甘凉生津法 " 常用于温病后期的调理。朱欧鸰介绍，发热发汗后易致津液亏虚，体内的矿物质和微量元素大量流失，而果汁可以促进津液的生成和修复，使矿物质、微量元素和维生素得到快速补充，有助于身体尽快恢复，建议喝些橙汁、白梨汁、甘蔗汁，另外，果汁中的维生素 C 对病毒也有一定抑制作用。

朱欧鸰说，春季是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节，人们也要顺应自然界的规律，早睡早起，起床后适当全身放松，可打太极拳、练习八段锦以舒展筋骨。通过适当锻炼激发脏腑机能，增强免疫力与抗病能力。