新快报讯 近日，" 第三届社区健康文化节 " 暨广东省基层医药学会健康管理专委会 2023 年学术年会及继教班第三轮会议在广州举行，现场颁发了首个 " 基层适宜技术交流实践基地 "。据介绍，此次活动是 "533 健康管理工程 " 面向基层推进的一部分。广东省基层医药学会健康管理专委会将不断深入基层，用健康知识体系改变大众健康认知。

健康管理应建立从医院到社区到家庭的模式

与会专家认为，要控制健康风险，就要通过健康管理，实现健康的生活方式。中华医学会健康管理分会主任委员郭清教授介绍，此次活动是 "533 健康管理工程 " 面向基层推进的一部分。他介绍，"533 健康管理工程 " 中的 "5"，指的是 5G，依托大数据、人工智能，来创新健康管理的服务模式；"3"，指的是健康管理 " 三早 "，即早筛查、早评估、早干预；最后的 "3"，则指的是健康管理覆盖面的 " 三全 "，即全人群、全方位、全生命周期。

▲中华医学会健康管理分会主任委员郭清教授

" ‘ 533 健康管理工程’于 2021 年 7 月启动，因疫情影响没法完全开展，今年开始再次在全国加速推进。"533 健康管理工程 " 设计的面很大，包括血脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等。还包括一些重点项目，比如超重、肥胖的体重管理。" 肥胖与所有慢性病都有关系，肥胖本身就是个慢性病。"

" 要实现全人群、全方位、全生命周期的介入，光靠大医院是不够的，而要立足社区。虽然中国还没有成熟的模式非常理想模式，但我们提出了从医院到社区到家庭的模式，虽然并不能一步到位，但我们从特定人群开始做起，例如妇幼、老年人，按照‘ 533 健康管理工程’的思路来推进。"

深入基层，用健康知识体系改变大众健康认知

广东省基层医药学会健康管理专委会主任委员符力介绍，广东省基层医药学会健康管理专委会成立两年来，已扎根 21 个地市，委员已遍及南粤大地 230 家医院。期间他们深入基层，用健康知识体系服务大众，提高大众的健康认知，深受基层群众的欢迎。" 专委会有 50 名副主任委员，有 120 个课件形成的知识库，涉及到疾病的方方面面，包括心理、运动、营养、睡眠、中医 5 个方面，可以满足不同社区的不同需求。"

▲广东省基层医药学会健康管理专委会主任委员符力

37 岁的网约车司机左超因机缘巧合接单与符力相识，之后每次载送符力时，就是他接受指导时。他此次到场分享说，在符力主委的定期指导下，他成功戒掉了夜宵了，日常吃饭也注意少盐少油，同时配合居家慢运动，两个月下来体重下降了 15 斤，血压也从轻度高血压变为正常。" 这个成功案例说明这种模式是可以推广的。" 符力称。

为进一步满足基层的需求，广东省基层医药学会健康管理专委会与广州天河龙洞医院集团医共体及其所属 14 个医疗卫生单位共同举办 " 第三届社区健康文化节 "。活动现场，还举行了授牌仪式，广州天河龙洞医院集团医共体获颁首个 " 基层适宜技术交流实践基地 "，通过家庭医生签约和社区上门服务、养老服务，把工作落实到千家万户。据了解，广东省基层医药学会健康管理专委会计划两三年内在广东 21 个地市均开设基层适宜技术交流实践基地。

广州天河龙洞医院集团医共体总院长袁蓉表示，广州天河龙洞医院集团医共体由 16 个医疗单位组成，合作以后第一个落地的项目，就是医共体 50 多名管理人员在广东省人民医院接受了专业培训；第二个落地的项目就是 " 第三届社区健康文化节 " 的举办，为贫困户送医送药、家庭医生签约履约、免费体检、疾病筛查等。日后还将进行更多合作，帮助落实基层工作。

▲广州天河龙洞医院集团医共体总院长袁蓉

培养科学营养观从家中 " 掌勺人 " 入手

饮食与慢性疾病关系密切，如何更好地培养科学营养观？随着人民生活水平的提高，对营养知识有强烈的需求。广东省基层医药学会营养专委会肖桂珍在《为每个家庭培养一位懂营养的人》讲课中提到，应该从家中 " 掌勺人 " 入手，让 " 掌勺人 " 带动整个家庭，普及正确的营养知识。

" 现在很多家庭都是爸爸胖、妈妈胖、小孩也胖。" 可见，如果家中 " 掌勺人 " 能了解科学的营养知识，知道怎么照顾家人的健康，就可以把整个家庭带动起来，而不会被错误的营养知识误导。" 例如我们要求少盐少油，膳食指南是每人每天不超过 5 克盐、30 克油，家里有 4 口人，‘掌勺人’每天可以用限盐勺、限油勺就把 20 克盐、120 克油盛出来分别放到两个小瓶子里，无论今天做多少菜，总共就用这么多盐和油，这就不会超标。"

采写：新快报记者 梁瑜