在全民健康的时代，减少传统糖的摄入是大势所趋，但是低热量的甜味剂真的能取代传统糖吗？

世上没有十全十美的东西，从一些层面来讲，甜味剂也正处于研究阶段，并不是完全无害。

偶尔压力大的时候，一杯 " 无糖 " 饮料下肚会让人神清气爽 ……

但我们也要要牢记，凡事适度为好。

" 零糖 " 并不能与 " 健康 " 划等号。如果不加节制地食用，仍可能会对健康造成深远的影响。