相信最近大家没少被 " 极简 " 与 " 松弛感 " 这两个关键词刷屏，其实 "Less is More" 主义也在当下逐渐成为一种旅行方式，即可持续旅行。其实葡萄牙向来便是可持续旅行的践行者。关注小葡的小葡萄们会发现，上至璀璨的夜空，下至万里深海，葡萄牙的可持续主义早已渗透了每一个角落，而中部地区（Centro de Portugal）更为可持续旅行这一门 " 必修课 " 交上了高分答卷 ~

下面，小葡就带大家一探究竟，在中部地区开启一场极简主义的可持续之旅 ~

说到可持续，大家首先想到的措施可能是 " 低碳 "，但是，葡萄牙通过 " 调低亮度 "、减少光污染，在中部片岩村（Aldeias do Xisto）中打造出了一片被国际认可的星光目的地。

片岩村由二十七个葡萄牙传统村落组成，村庄大多坐落在中部山地，依山傍水，长期与自然共存。村庄中保存着传统的生活方式，淳朴的风土人情以及令人心驰神往的地道风味。片岩村中古朴又透露着神秘气息的灰黑色民居构成了许多旅者心中的葡式 " 世外桃源 "。

这些与世隔绝的小村远离城市喧嚣，产生的光污染也较少，因此片岩村的夜晚保持着难得的纯净与通透，在片岩村暗夜星空项目（Dark Sky Aldeias do Xisto）的支持下，继阿尔奇瓦（Alqueva）之后，这片古老的村落被建设成了葡萄牙第二处星光旅行目的地。

小村夜色悠悠，漫步在碎石路上，抬头便是仿佛触手可及的漫天星河。欢迎小葡萄们带上观星设备，到此捕捉自己的 " 幸运星 "~

不起眼的小村，往往藏着了不起的灵魂，而村庄也是葡萄牙可持续旅行的重要践行者。

卡贝萨（Cabeça）坐落在星星山自然公园（Parque Natural da Serra da Estrela），是葡萄牙第一座可持续圣诞村。在生态设计专家的指导下，当地致力于利用农业、林业废料以及自然元素来制作圣诞装饰品，将变废为宝的精神演绎到极致。

你能在这里见到用玉米藤做的星星，用蕨叶做成的球，所有的废弃物经过村民们的双手，变成了精巧可爱，散发着自然原生气息的装饰品，这些饰品点缀着卡贝萨的圣诞，在茫茫的夜色中熠熠生辉。

贝伦加群岛（Berlengas）位于著名渔城佩尼谢 ( Peniche ) 附近，由三座小岛组成 ，远远望去，你也许会认为这三座小岛似乎平平无奇，但是长期的与世隔绝与特殊的地理位置造就了它独一无二的生态系统。因其不可估量的生物价值，贝伦加群岛在 1981 年被设立为自然保护区，1999 年，野生鸟类特别保护区在此成立，随后的 2011 年，贝伦加群岛被联合国教科文组织列为世界生物圈保护区。

从累累头衔不难看出人们对贝伦加群岛的重视与珍惜，而为了进一步保护这片坐落在大洋中的生物天堂，佩尼谢市政厅通过与自然与森林保护研究所（Instituto de Conservação da Natureza e das Florestas）合作，设立了 EDP Distribuição 项目，为贝伦加群岛实现了真正的全面脱碳。

贝伦加群岛清澈见底的海水与丰富的海洋生物种群也使它成为了 " 玩水 " 爱好者们的乐园，小葡萄们可以乘坐渡轮游览岛屿，或是坐上玻璃底船与游曳鱼群打个照面，不过如果想要感受贝伦加水晶般透亮的水质，最好的方式莫过于在此潜一次水，相信水底的斑斓世界会惊艳你的视野 ~

如果说降低光污染、循环与低碳是葡萄牙可持续事业必不可缺的行动，那么放慢节奏，则是可持续旅行的真谛。你可以放缓步伐，徒步或骑行穿梭于自然秘境，当然也可以坐上一辆火车，像欣赏电影一样一帧帧观赏车窗外的风景。

小葡想要为大家介绍的是一条沿特茹河（Rio Tejo）修建的火车线路。这条路线全程约两小时，将带你从 " 火车之城 " 恩特龙卡门图（Entroncamento）出发，途经历史感满满的阿尔穆罗尔城堡（Castelo de Almourol），穿越著名的历史古镇阿布兰特斯（Abrantes）。

随着火车一路前行，贝尔弗大坝（Barragem de Belver）和阿拉马尔河滩（Praia fluvial do Alamal）壮观的景色将映入眼帘，最后这段旅程将在罗当旧镇（Vila Velha de Rodão）结束。这条路线将历史与自然串联，勾勒出葡萄牙中部一脉相承的文化图景。

少一点灯光，多一点璀璨；少一分干扰，多一分澄澈；慢下脚步，多给自己一点时间去和世界相处。可持续是一种使命，是一种与自然共存的生活方式，也是一种回归极简，回归纯粹的旅行。在葡萄牙开启一次可持续之旅吧，相信你会有不一样的发现。