会

听耳机入睡

容易伤听力

▲图源：好奇博士

世界卫生组织建议：耳机不要连续佩戴超过 1 小时，音量不要超过最大音量的 60%。只要耳机的声音持续，就会对耳朵产生刺激。

你睡了，就别让耳朵加班了。

▲图源：腾讯医典

只要你大胆一点

就可以从此感受到宁静的世界

差不多有这么宁静

来源 / 深圳卫健委