泰安日报社 · 最泰安讯 为弘扬中华优秀传统文化,传播中医药健康养生知识,让广大青少年接受中医药文化熏陶教育的同时健康成长。近日,新泰市中医医院走进新泰市宫里镇初级中学开展 " 中医药伴我成长 " 中医药文化进校园活动。
在学校多媒体室内,中医师谢文静通过生动精彩的 PPT,讲述了传统神话传说故事及中医思路调节情绪等中医药文化知识,让学生们系统地了解中医药知识,顺应规矩,以更好的精神状态,身体素质投入学习中去。此次活动增进了孩子们对传统中医药的了解,在他们心底播下继承中医药文化的种子。同时现场通过提问抢答赢礼品的方式,让大家积极参与到学习中,对参与问答的孩子发放特制的中医药文创礼品。
" 八段锦 " 是中华传统养生文化中的瑰宝,是中医养生功法之一,有强身健体、怡心养神、防病治病的功效。在校体育场,公共卫生科李静带领百余名师生一同练习中医养生操 " 八段锦 "。" 两手托天理三焦,左右开弓似射雕 ……" 随着 " 八段锦 " 的口令,师生们一招一式跟着示范练习,节奏准确,舒缓有序,动作到位,充分展现了时代少年朝气蓬勃的精神面貌。李静介绍:" 八段锦 " 动作柔和,非常适合广大群众长期练习,尤其是青少年长期姿势不良容易引起脊柱侧弯,有助于减少脊柱侧弯的发生。
此次中医药文化进校园活动,让师生近距离接触了传统中医药文化,不仅在快乐中收获知识,还强身健体,领略了中医药的文化魅力,增进了青少年对传统中医药的认知程度,有助于延续中华文化基因,培养青少年的民族自信心和自豪感,从根源上树立中华民族的文化自觉和文化自信,提升人民人文素质、文化修养和道德水平。
下一步,新泰市中医医院将把本项活动做实做细做好,在市教育和体育局和各学校的支持协调下,针对不同年龄段学生的特点和接受程度,结合与生活息息相关的知识创新方式方法 " 因材施教 ",帮助青少年建立起正确的生活习惯和方式,领略传统中医药文化的智慧,培养起对我国传统文化的热爱。
【泰安日报社 · 最泰安全媒体记者 : 王磊 通讯员 : 展光保】
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