在日常生活中，我们经常发现自己或周围人手腕部长出了小疙瘩，这个小疙瘩看起来微不足道，但也许会是一个严重的健康警示，西安市红会医院手外诊疗中心提醒您：手腕上长个小疙瘩可能是患上腱鞘囊肿，一定要及时诊断治疗。

什么是腱鞘囊肿？

腱鞘囊肿是起源于关节、肌腱或腱鞘旁的囊性肿物，囊内包裹胶冻样的无色透明或橙色、淡黄色浓稠黏液样物质，是一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症，患者多为青壮年，女性多见。

导致腱鞘囊肿的原因？

腱鞘囊肿没有直接的原因，一般考虑为慢性劳损和结缔组织退行性改变，肌腱与腱鞘之间反复摩擦，刺激腱鞘出现无菌性炎症，微血管扩张、炎症渗出、滑液分泌增加形成囊肿。比如长期使用电脑、手机、经常做手部动作等这些因素都会增加手部的负担，导致腱鞘受损，从而引发腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿有什么表现？

临床主要表现为突然发现手腕部出现一肿物，一般为很少超过 2.0cm 大小，没有明显压痛，有时会因为肌腱活动或随着时间推移腱鞘囊肿可逐渐增大，有酸胀或无力不适感，甚至可能出现一系列压迫症状，检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块，表面皮肤可推动，无粘连。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。囊肿的根基固定，几乎没有活动，B 超检查可帮助确定肿块的性质。

腱鞘囊肿会发生癌变吗

会不会发生癌变，这是大部分人最为关心的问题，但答案是肯定的，不会发生癌变。虽然腱鞘囊肿为不会发生癌变，但其可能导致疼痛、无力和功能丧失，很多患者会因美观原因或担忧可能为恶性肿瘤而寻求医疗救治。

腱鞘囊肿如何处理？

1. 对于没有症状或不想接受任何干预的患者可以观察，部分患者可能出现腱鞘囊肿自发消退。

2. 按压法是医生在门诊上常用的一种方法，挤压操作时使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，由于未破坏囊肿本身，故极易复发。

3. 采用穿刺抽出囊液，或加以注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，但是治疗后复发率也较高。

4. 手术切除腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿看似微不足道

却会对患者的健康和生活质量

产生一定的影响

日常生活中注意保护手部关节

避免过度使用

预防腱鞘囊肿

来源 / 西安市红会医院