随着社会老龄化加剧，我国企业退休人员数量日益增多，如何丰富其晚年生活，成了摆在退管部门面前的一项重要课题。

近年来，无锡市社保中心围绕服务市区 60 多万企业退休人员，打造 " 锡阳乐 • 社保情 " 品牌，以乐赏、乐学、乐助、乐享、乐闻为主线，开展风尚达人传播季、急救互助推广季、暖心认证宣传季、老物新传展示季 " 四季歌 "，实现退管文体活动普惠化、市场化、品牌化。今年以来，已举办活动 1300 多场次，累积 63.64 万人参与，成为锡城企退人员晚年生活的 " 最美和弦 "。

风尚达人传播季，制作一首 " 全民海选歌 "

11 月 24 日，随着 " 最佳健康 "" 最佳才艺 "" 最佳摄影达人 " 等名单新鲜出炉，标志着历时３个多月、200 多名退休人员参加、6 场海选的风尚达人传播季活动落下帷幕。" 没有想到活动效果这么好，咨询明年还办不办的电话现在非常多。" 中心工作人员告诉现代快报记者。

为方便老年人就近参加，每个区设一个选秀舞台，选秀时间不设限，吸引各类老年达人争相登场。舞台上，有玩转众多乐器的达人为大家演奏电子琴、萨克斯、口风琴等乐器，有 65 岁登上 6178 米雪山的达人分享健身经历 …… 大家激情满怀，让整个舞台生动精彩、熠熠生辉。

中心工作人员表示，举办达人秀的目的，就是回馈曾经为无锡作出贡献的企退人员，借此活动，引领社会各界践行 " 积极老龄观、健康老龄化、幸福老年人 " 的理念，让退休人员找到自己的兴趣爱好，找到志同道合的朋友，拥有更幸福快乐的晚年。

急救互助推广季，谱写一首 " 热情公益歌 "

4 月 27 日中午，" 蒲公英 " 互助志愿队员夏国萍在回家途中，看到路边停着一辆小轿车，车旁一位男士正焦急拍打一个小孩，小孩脸色发紫、十分痛苦。夏国萍立即亮明身份，在征得同意后，采取 " 海姆立克急救法 "，通过三次腹部冲击，成功施救。

在企业退休人员中培训一批急救互助志愿者，提高老年人应对突发事件能力，并且能够在危难时刻伸出援手，这是一件特别有意义的事。中心发出招募：凡无锡市区 65 周岁以下退休人员，或临近退休 3 年以内在职人员，只要身体健康，热爱志愿服务事业，均可报名。

活动开展两年以来，老年急救互助已进入全市 40 个街道，开展 70 场培训活动，已培训 2010 名积极分子，180 名持证志愿者，持续推进急救互助进万家。他们传播急救知识与培训，做急救知识传播者，参与一线救助，做生命安全救援的守护者，成为一支特殊的社会力量。

老物新传展示季，吟唱一首 " 经典怀旧歌 "

在 " 流金岁月时光记忆 " 老物件体验展上，来自４0 多个街道老物件 300 多件，衣食住行 6 个怀旧区场景和改革开放墙、怀旧元素墙、社保元素墙 3 个独立区，还有 10 位老物件亲历者讲述故事，借助声光电以及 VR 技术打造沉浸式体验，以老物件感受时代变迁，两周时间 6000 人看展。

中心负责人表示，举办老物件展采取一年一主题，今年展览主题确定为 " 产业强市 "，围绕 " 科产城人 " 主线深入采访企业退休人员，通过 3 家老牌企业创业历程，12 段精彩感人故事，挖掘铸就 " 无锡质量 "" 无锡品牌 " 中呈现的优秀事迹。

来看展的老同志纷纷点赞，并在留言本上留下所思所想。" 我虽然退休了，但生活依旧美好 "" 人生就像一列车，经历过后才明白，过去的回忆是最美好的 "…… 一句句感言跃然纸上。

暖心认证宣传季，传播一首 " 原创科普歌 "

" 什么是资格认证 "" 今年认证了明年还要认证吗 "…… 面对退休阿姨们一个又一个疑点，在看完资格认证宣传片后，中心退管工作人员在社区一边耐心解答，一边发放宣传袋。有 " 活宝 " 之称的无锡广电主持人阿福进入社区，看到居民在收看阿福台，纷纷送上红包。

这是今年中心与无锡广电合作的暖心认证宣传季 " 阿福送福 " 活动，分别到上马墩社区、春江花园社区、舜柯社区、孙蒋社区以及春雷社区，进门讲政策、入门 " 送祝福 "，整个活动借助流量大、本地知名度高的《阿福聊斋》栏目，进一步扩大普及社保政策影响力。

今年把资格认证作为首次尝试，创新组织暖心认证宣传季，深入开展资格认证宣传工作，退休人员认证主动性和自觉性不断增强，自助认证率同比实现翻番，促进了自助认证与无感相认协同提升，有效保障了退休人员待遇发放。

现代快报 + 记者 陈敏

（校对 张红霞 编辑 谢静姝）