春暖花开，万物生辉，大地披上绿色的盛装，然而，对于很多 " 过敏星人 " 来说，这个季节并不友好 ~~~

" 流泪，打喷嚏，眼睛红，皮肤痒，医生这是过敏了吗？"

" 春暖花开时，嗓子痒，眼睛干，鼻子酸齐上阵，是过敏了吗？"

春

# SPRING SUNSHINE

日

判断是否过敏，首先需要观察症状。

是否有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、鼻酸、喉咙痒、皮肤痒等；严重的还有呼吸不畅、胸闷、气短、喘息、皮肤红肿、荨麻疹等过敏症状。然后再找原因。是否接触了过敏原如花粉、宠物毛发、尘螨、霉菌等？是否与环境、天气相关？

为什么春季容易过敏？

IN SPRING

春季万物复苏，空气和土壤中的花粉、霉菌、尘螨与动物皮屑等过敏原也增多，而 " 过敏星人 " 与这些物质接触，会诱发局部干痒、红肿、渗出等刺激性症状或者使原有过敏症状加重。同时春季气候多变、温差大、风速大，皮脂腺和汗腺难以平衡，皮肤敏感脆弱，过敏反应更易发生。

春季常见过敏性疾病，包括花粉症、食物过敏症、皮肤过敏和空气过敏。花粉症是最常见的一种疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、眼痒、流泪、鼻酸等。食物过敏则容易出现在 " 春菜 "" 春果 " 中，" 春菜 " 有春笋、香椿、荠菜、春菠等；" 春果 " 有草莓、樱桃、菠萝、芒果等，有些可能含光敏物质，如芹菜、柑橘类水果、茴香、豇豆，食用后再接触阳光照射，可引起光过敏。" 过敏星人 " 更应谨慎食用！

" 过敏星人 " 如何精准筛查 " 真凶 "？

医院筛查过敏原常用方法如下：

1、皮肤斑贴试验：常在前臂或背部粘贴有常见过敏原的贴片。保持 48 至 72 小时后取下，有发红、水泡或严重瘙痒的部位，即为该处过敏原所致。

2、皮肤点刺试验：点刺针刺破皮肤浅层，将特定过敏原渗入皮肤组织进行检测。通常对此种物质过敏时，会在 15 分钟内出现局部红斑。

3、过敏原特异性 IgE 抗体检测：通过抽血检测患者体内对过敏原特异的 IgE 抗体水平，筛查可能的过敏原。可检测多种过敏原，如花粉、宠物皮屑、食物、灰尘螨、霉菌、鸡蛋、牛奶、坚果等。

如何有效防护春季过敏性疾病？

1、做好防护措施：

减少户外活动时间，避免在清晨或傍晚过敏原浓度较高时段外出，并注意佩戴口罩；外出回家后及时更换衣物，清洗面部、双手，减少过敏原在身上的滞留。

2、调整生活习惯：

常洗手，勤通风，多养绿植，多食抗氧化物食物，多饮水，少食辛辣刺激、易致敏食物，充足睡眠，增强体质，提高免疫力。

3、服用抗过敏药物：

在医生指导下，合理应用抗过敏药物缓解症状。已确定过敏原的 " 过敏星人 "，可适当提前应用抗过敏药物改善症状；有轻度过敏症状的人群，也可提前使用益生菌、细菌溶解产物等免疫调节类药物，提高免疫功能，预防或减轻过敏症状。

总之，防治春季过敏性疾病需要综合考虑个体差异、病情严重程度等多方面因素，并采取有效的预防措施和治疗方案。预防和缓解春季过敏性疾病的症状，愿每一个 " 过敏星人 "，都能安然度春！

来源 / 西安交大二附院