近日，93 岁的余大爷亲率子孙四代共 29 人登山，同游湖北天堂寨风景区，引发网友关注。

余大爷登山期间不拄拐杖，不要人搀扶，独自花一个半小时走完全程，最终登上主峰之巅，引得许多游客惊叹。

余大爷的女儿余女士表示，为庆祝节日，也为重游老父亲年轻时工作奋斗过的地方，一家人决定前往天堂寨登山游览，" 老父亲曾在天堂寨做过水利工作，他提议全家在国庆节期间登山游览天堂寨后，迅速得到全家老少的积极响应，子孙四代 29 人共赴天堂寨 "。

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余女士称，全家于 2 日自驾前往，一行共 6 辆车，在山顶住宿一晚，3 日返程。" 老爷子爬山的速度处于一家人中上等水平，我们后辈很多都拄了登山杖，路上游客纷纷竖大拇指，不敢相信父亲已经 93 岁。"

提及余大爷的长寿秘籍，余女士总结称，主要是父亲心态平和、乐观豁达，生活习惯好，早睡早起且非常注重养生。余大爷每天都要走路，在健身器材上锻炼，十几年来坚持煮养生茶。

此外，余女士认为父亲非常有智慧，对任何事都张弛有度，生气了不憋着，发泄出来就好了，不会一直钻牛角尖。余女士称，父亲是家族的精神支柱，大家都在努力向他看齐，学习他的生活态度和为人处世之道。

来源：九派新闻、星视频、大象新闻

编辑：古月

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