服饰混搭、叠穿，可以让着装更具层次感，但若贸然将食物 " 混搭 " 食用，却极易损伤消化系统，重则可能危及生命。

胃里长出结石，疼痛难忍

问题出在 " 混吃 "

近日，湖北的马女士将山楂、红薯、牛奶混着吃，结果催生了大量胃结石，反酸、腹痛难止。

据马女士自述，一周前她在家自制了山楂味的冰糖葫芦给孩子做下午茶，结果孩子不喜欢吃。为免浪费，她便自己吃完了 12 颗糖山楂，随后她又连续加食了 4 枚烤红薯，喝完了近 500 毫升的牛奶，直至饱腹感满满。

谁知当晚，就突然胃部翻江倒海、阵阵反酸，胃绞痛、隐痛等不适让她忍无可忍。11 月 14 日，马女士请假前往家附近的长江航运总医院 · 武汉脑科医院看病。

经细致了解马女士的患病经过后，接诊的消化内科副主任医师谢伶俐怀疑，与其 " 混搭 " 食用山楂、红薯、牛奶关联性很大。

谢伶俐分析，富含果胶的山楂在胃内的酸性环境下形成了果胶胶凝，后又大量进食红薯及牛奶，使得果胶胶凝将其中的植物纤维、高蛋白成分吸纳黏合，形成了大量胃石，胃石随胃肠蠕动摩擦胃壁，引发了持续的反酸、腹痛等胃部不适。

果然，医生在马女士的胃中发现了大小不一的胃结石。经过镜下碎石、协助溶解、抑酸护胃等综合治疗，马女士的胃部不适完全消失，即将康复出院。

无独有偶，杭州的张先生（化名）也吃出了胃结石，胃痛不已，进了医院。他是因为混吃了板栗和山楂。

" 我实在顶不住了，要不做个肠镜吧。" 面对一进诊室就提出要求的老张，浙中医大二院（省新华医院）消化内科孙传涛副主任医师还有点好奇。

仔细询问后得知，原来老张感觉食欲不振、腹胀、恶心已有近半个月，这两天腹痛加剧，还都是黑便，这可给他吓坏了：" 不会是肠癌吧 ......" 之后，孙传涛医生为老张安排了胃镜和结肠镜检查。

一查，老张的肠道很健康，但一年前同样健康的胃里却出现了一个 5*8cm 的结石。

为弄清楚这么大颗结石究竟是咋来的，孙传涛医生带着老张细细复盘这半个月前的饮食，这才发现端倪：但凡一到秋天，老张就喜欢躺在院子里的摇椅上吃板栗和糖山楂，两天前，他甚至一口气吃了半斤山楂，殊不知这 " 秋日限定 " 美味吃多了也不行。

" 以后再也不敢一下子吃这么多山楂了。" 碎石手术后，老张仍心有余悸。

11 月初，" 健康杭州 " 微信公众号曾发布过提醒：" 秋冬三件套 " 山楂、板栗和柿子不要一起吃。

据杭州师范大学附属医院消化内科主治医师郭赟介绍，最近半个月，医院消化内镜中心已经发现十余例的胃结石患者。

其中，有的连吃了半个月柿子，也有吃了柿子同时又喝了酒的，还有柿子 + 板栗双重打击的，更有柿子、山楂、牛奶三重奏的 ······

医生提醒

山楂、蜜枣、柿子，因均富含鞣酸、树胶、果酸，较易诱发胃石，适量食用，切莫混吃。如确实喜爱，建议饭后少量进食，避免空腹或食用未完全成熟的产品，不要与蟹、鱼、虾、牛奶、鸡蛋，等高蛋白食物同吃。

老人及小孩、或有胃肠道疾病及手术史的人群，最好不食用。

一旦进食不当，出现恶心、呕吐、反酸、烧心、腹痛，甚至发热、停止排便及排气等病症时，一定要尽早就医，排除胃石的可能。

还有什么不能一起食用？

西柚＋降压药

严重会休克

不能和柚子同吃的其他药物：抗焦虑或镇静药、他汀类药物、抗过敏药、抗排异药物。

普通人每天食用柚子，尽量不要超过 200 克。常规服用降压药、降血脂药人群，应注意抵制 " 柚 " 惑，切不可将药品和柚子同食，以免发生血压骤降等危险。

酒水＋抗生素

当心呼吸衰竭

服用抗生素后饮酒，会干扰肝脏的代谢功能，导致体内乙醛积蓄产生中毒反应，一般在饮酒后 15~30 分钟发病，轻则面部潮红及发热、头痛、心悸，胸闷、恶心呕吐、头晕、心率增快，重则心肌梗塞、急性心衰，呼吸衰竭，甚至死亡。

来源 潮新闻 · 钱江晚报综合央视新闻、国家应急广播

编辑 周欢 /编审 李枫 /签发 蒲谋