科普中国 18小时前
这件事会让脑子变傻,但很多人每天都在干!
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参考文献

[ 1 ] Jiang X, Cui L, Huang L, Guo Y, Huang G, Guo Q. The Relationship between Beverages Consumption and Cognitive Impairment in Middle-Aged and Elderly Chinese Population. Nutrients. 2023 May 15;15 ( 10 ) :2309. doi: 10.3390/nu15102309. PMID: 37242194; PMCID: PMC10223023.

[ 2 ] 彭群华 , 施江 , 余意 , 蔺志远 , 彭佳堃 , 张永成 , 林智 . 市售冷泡绿茶主要品质成分冷泡浸出规律研究 [ J ] . 中国茶叶 ,2023,45 ( 5 ) :53-59

[ 3 ] https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169109/nutrients

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[ 5 ] Shi X, Tuan H, Na X, Yang H, Yang Y, Zhang Y, Xi M, Tan Y, Yang C, Zhang J, Zhao A. The Association between Sugar-Sweetened Beverages and Male Pattern Hair Loss in Young Men. Nutrients. 2023 Jan 1;15 ( 1 ) :214. doi: 10.3390/nu15010214. PMID: 36615870; PMCID: PMC9824121.

[ 6 ] Chen H, Chen J, Cao Y, Sun Y, Huang L, Ji JS, Voortman T, Vernooij MW, Shen J, Zheng Y, Zong G, Yuan C. Sugary beverages and genetic risk in relation to brain structure and incident dementia: a prospective cohort study. Am J Clin Nutr. 2023 Apr;117 ( 4 ) :672-680. doi: 10.1016/j.ajcnut.2023.01.015. Epub 2023 Jan 27. PMID: 36781080.

策划制作

审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员

视觉丨朱航月   黄琳

责编丨王梦如 钟艳平

审校丨徐来 林林

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