演员蒋勤勤在个人社交平台分享出工作 Volg，晒出的视频中，蒋勤勤从一早化妆开始记录，扎着低马尾素颜示人的蒋勤勤，皮肤白净透亮，都 50 岁的人了，但脸上完全看不到岁月痕迹，保养的像 30 岁的人。

生活中的蒋勤勤是个比较随和的人，一边化妆不忘与工作人员闲聊，没想到聊着聊着，工作人员开始吐槽她。镜头外有一位女性工作人员就吐槽蒋勤勤吃的不少，作为女明星的她吃饭都是碳水就碳水，比如馄饨加烧饼，烤面包加包子等。

对于蒋勤勤来说，人到中年的她并不是吃不胖体质，所以，每次吃碳水时心理还是有负担的，用工作人员的话来说吃包子都是半个半个的吃。

而对于一旁不断揭自己老底的工作人员，蒋勤勤开始反击表示：" 我每天都在称 "，表明自己还是很注重身材管理的。

即便如此，之后化完妆去吃饭的蒋勤勤，才吃了三口碳水就被工作人员警告称：" 第三口了姐 "，其实，蒋勤勤也没打算多吃，毕竟今天有拍摄工作，所以，她连坐都没坐下就是站着吃了几口，然后收到工作人员的提醒后立马离开，还是很自律的。

还有之后吃中午饭，虽说桌子上摆满了菜，但蒋勤勤吃的并不多，只用打包盒的盖子盛了一点米饭。

再看蒋勤勤拍摄花絮，生图状态下的她好美，坐在椅子上凹造型歪头看向镜头的蒋勤勤，脸蛋只有巴掌大，身高 166cm 的她看着也就 100 斤左右，有网友就羡慕称：" 不敢相信这是 50 岁的年纪。"

话说回来，为了保持好状态的蒋勤勤也是很不容易了，这不，吃了几口饭就工作的她，工作间隙饿得看到桌上的橘子连皮都没包直接塞进嘴里，那狼吞虎咽的模样好似生怕动作迟了又被工作人员警告。

忙完工作的蒋勤勤天都黑了，蒋勤勤并没有回家，而是和团队工作人员一起在餐厅吃饭，本以为拍摄完能够多吃一点，没想到吃了没几口就有工作人员提醒蒋勤勤多吃青菜。对此，蒋勤勤虽说嘴上吐槽：" 你们把我叫来的，然后又要说我 "，但还是乖乖的吃起青菜。

只吃青菜的蒋勤勤自然是没有吃饱的，所以，在大家吃的差不多以后，她起身去刮锅里剩下的米饭，就是这样也不能畅快吃，又一次被工作人员提醒：" 最后几口 "，蒋勤勤只能乖乖放下勺子。

最后锅里剩下的饭还是被坐在蒋勤勤一旁的男员工给刮掉吃完，再看蒋勤勤，对于能将锅底全部吃完的男员工，她歪着头满是羡慕看向他。

其实也不止蒋勤勤这样，前段时间，蒋欣还因为不能尽情吃美食情绪崩溃大哭。咱就是说，女明星尤其是进入中年后的女明星们为了维持好的状态跟身材蛮不易的，有被共情到，减肥的确是太难了。