昨晚十一点，手机亮了。一位教了八年书的朋友发来一张照片。

那是刚翻开的新学期备课本，第一页写了日期，后面全是空白。

她说：" 今天翻开本子，忽然有点慌。教了这么多年，按理说早该习惯了。可一想到再过几天又要站上讲台，底下几十个孩子等着我，我就问自己：今年能给他们点不一样的么？不想再把教参上的话搬到黑板上，不想为了赶进度把课文拆成一个个知识点。可‘大单元’‘任务群’这些词听着都熟，真要落地，看着手里的教材，又不知道第一脚往哪儿迈。"

这种 " 开学前的不安 "，不只孩子有。凡是还在意自己课堂的老师，多少都经历过。

我们怕的，从来不是 " 课备不完 "。

我们怕的是，课备得再满，讲的还是老一套。怕的是面对这群在网络里长大的孩子，我们用的却是二十年前自己当学生时的方法。

如果自己不先换个思路，再勤奋，也可能只是在原地打转。

从 " 教书匠 " 到 " 点灯人 "

我们缺的是一个能搭起来的梯子

很多时候，我们把教学的困境归结为 " 忙 "。忙着填表、忙着评比、忙着应付检查。

但脑科学告诉我们：真正的职业倦怠，不是因为忙，而是因为 " 低效重复 " 带来的无意义感。

这就像在浅水区不停地踩水，累得精疲力竭，却始终游不到对岸。而专业的阅读教学，就是带你游向深水区的泳姿。

比如，在讲《草房子》时，不急着问 " 这一段讲了什么 "，而是换几个问题：

" 读完这个故事，你最想跟谁说句话？"

  " 书里有没有一个人，让你想起自己？"

你会发现，那些平时上课走神的男孩，忽然有话说了；那个永远低着头的女孩，抬起头接了话茬。

课堂不是你在台上演独角戏，而是你和孩子一起，在书里游了一圈。

那一刻，你不再是那个疲惫的教书匠，你是真正照亮他们的点灯人。

开学第一周，三件可以做的事

（实操版）

新学期不急，慢慢来。这三件事，开学第一周就能做：

1. 先聊书，再翻书

别急着开讲第一课。拿一节课出来，和孩子聊假期里读过的书。

试试这样问：

" 这个假期，有没有一本书让你读到半夜不想睡？"

  " 如果把你的寒假拍成一部电影，书名就是片名，叫什么？"

  " 新学期，你想挑战哪本‘一直想读却还没翻开’的书？"

聊开了，课堂就暖了。孩子会发现，这个老师不一样，她真的想听我说。

2. 从一篇课文，走进一本书

备课时，试着把一篇课文，放进一个更大的篮子里。

比如三下的寓言单元，不一篇篇讲，而是把《伊索寓言》整本书带进教室。一篇课文是个引子，整本书才是主菜。

3. 给自己找一个能喘气的地方

老师这个职业，一直在往外掏。如果不往里装，迟早会空。

你需要一个地方，有能帮你理清思路的理论，有能直接拿来用的好课，还有一群和你一样、还在坚持的人。不是为了学什么大道理，是累了的时候，能找到人说一句：" 我也是。"

写在最后

帕克 · 帕尔默在《教学勇气》里写过一句话，我一直记得：

" 教师的内心包含着两个极点：一个是职业的重负，一个是心灵的召唤。"

很多时候我们忘了后者，是因为前者太重了。

可你还记得吗？当初选择当老师，不是因为喜欢填表，是因为喜欢看见孩子眼睛亮起来的那一刻。

新学期，别让琐事把你吞了。

给自己一点时间，坐下来，泡杯茶，翻几页书。不用多，每天二十分钟都行。

先在阅读里把自己安顿好了，课堂，自然会有光。

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