最近《乘风 2026》一公组队环节，算是把热度直接拉到顶峰，其中最受争议的就是李小冉。本来是很正常的选人环节，她一番操作下来，直接把自己送上了热搜，有人夸她真诚体面，也有人吐槽她双标，一时间议论声吵翻了天。

事情其实很简单，一公组队的时候，中戏音乐剧科班出身的万千惠，主动爆灯向李小冉示好，想和她组队。

要知道，万千惠可是个狠角色，初舞台拿了 448 票，离满分 500 票就差一点，而且她就算膝盖缠着护具，唱跳也稳得像开了 CD，连声乐指导都忍不住夸她音乐剧演员的肌肉记忆太厉害。

可面对这样的实力派主动示好，李小冉却直接婉拒了。她说话也很直白，没绕弯子，坦言自己就是唱跳零基础，一点经验都没有，担心拖累团队，想找实力更强的队友带飞自己。还特意补了一句，说下次有机会再合作，算是给足了对方面子。

当时大家还觉得，李小冉作为队长，还挺有责任感的，毕竟这一季《乘风 2026》的赛制太狠了，全程都是无修音、无剪辑、无延时的直播，而且一公就关联淘汰，失利的队伍就得有人离开。她想选强者，也是为了能在舞台上站稳脚跟，不被淘汰。

可谁能想到，转头李小冉就组建了自己的队伍，队员是唐艺昕和王濛。

这一下就炸锅了，因为这三个人，没一个是专业唱跳出身的，和她之前说的 " 找强者带飞 " 完全不搭边。

先说唐艺昕，她是演员出身，唱跳也是跨界，而且她刚复出没多久，之前因为产后突发严重皮肤病，沉寂了整整四年，那段时间她皮肤反复出问题，化妆都盖不住，还一度自我封闭，连父母都隐瞒病情。这次来《乘风》，算是她重启事业的重要一步，虽然初舞台表现自信，但唱跳实力确实和专业选手有差距。

再看王濛，冬奥冠军出身，性格爽朗圈粉无数，但唱跳也是纯零基础，她自己都自嘲跨界全是问题。

这样的三个人组队，网友直接调侃，李小冉这是 " 理想很丰满，现实很骨感 "，嘴上说要找强者，实际选的都是和自己一样的新手。

不过抛开争议，李小冉和唐艺昕的互动，确实甜到了不少人。

组队的时候，李小冉毫不犹豫就把唐艺昕列为第一选择，唐艺昕还坦言自己唱跳不行，李小冉直接霸气回应 " 来我这儿吧 "，语气里全是认可。

镜头里，两人还没选曲就紧挨着坐，时不时凑在一起说悄悄话，颜值也特别互补，李小冉的优雅冷白皮，配上唐艺昕的灵动甜美，被网友称为 " 养眼组合天花板 "，网友笑称 " 唐艺昕李小冉都被对方的美貌迷住了 "。

其实李小冉这么选，也不是没有原因的。今年已经 50 岁的她，推掉了三部戏约，专门来参加节目，自嘲 " 半截入土也要追梦 "，这份勇气确实让人佩服。

她之所以不选万千惠，反而选唐艺昕和王濛，说白了就是更看重默契和氛围。

她们最终要表演的是甜歌《心愿便利贴》，这首歌不需要多强的唱跳技巧，反而更需要氛围感和队友间的默契。唐艺昕的甜美、王濛的爽朗，和李小冉的温婉沉稳，刚好能撑起这首歌的感觉，而且三个人脾气相投，磨合起来也更轻松，在高压的直播赛制下，反而能减少失误。

至于网友说的 " 熟人社交 "，其实也能理解。李小冉和唐艺昕私交本来就好，选熟悉的人组队，不仅默契度高，也能减少陌生合作的尴尬和不确定性。毕竟这是直播无修音的舞台，一点失误都会被无限放大，找合得来的队友，心里也更有底。

现在网上的舆论分成了两派，支持李小冉的人说，她拒绝的时候很体面，没有否定万千惠的能力，只是明确表达了自己的需求，不勉强自己也不委屈别人，这才是成年人的社交智慧。而且选人本来就是队长的自由，没必要被道德绑架，舞台效果和默契，有时候比单纯的实力更重要。

质疑的人则觉得，她用 " 实力论 " 婉拒万千惠，转头又选了同样零基础的队友，确实有点双标，也暴露了综艺里的圈层壁垒，熟人之间更容易组队。

还有人说，竞技综艺应该更看重实力，这样的选择会削弱节目的公信力。

其实说到底，李小冉的选择，本质上就是综艺里 " 实力、人情、舞台效果 " 的博弈。

她没有错，万千惠也很优秀，只是大家的需求不一样。李小冉 50 岁还敢突破自己，推掉戏约专注排练，这份勇气就值得肯定。

目前李小冉还没有对这场争议做出回应，不过她的选择，也和她一直以来直率的性格很贴合。

不管怎么说，期待她们三人的《心愿便利贴》舞台。