ChatGPT 默认模型，今天大升级。

新版本 GPT-5.5 Instant， 结合了 5.5 的基础智力 + 极速回复。

免费用户也能用。

最关键的四点：

幻觉减少了 52.5%。

新增 " 记忆来源 "，展示过去的哪条对话影响了本次回复。

答案更简洁：减少不必要的追问、省略多余的表情符号、避免繁复的格式。

更温暖、更自然的语气

奥特曼特别强调，如果你最近都只用深度思考模型了，不妨回来看看。

第一刀先砍幻觉

作为默认模型，最先要补的是更准确，少编。

与前代相比，GPT-5.5 Instant 在事实准确性方面有了显著提高，特别是医疗、法律和金融等高风险提示中，产生的虚假陈述减少了 52.5%。

在用户之前已标记为存在事实错误的棘手对话中，不准确陈述减少了 37.3%。

OpenAI 提供了一个代数问题作为示例：用户上传了一张手写方程式的照片，其中包含一个计算错误。

GPT-5.3 Instant 最初认同用户的解法，随后发现 x=3 不成立，却错误地得出结论：该方程式无解。

GPT-5.5 Instant 起初也认同用户的计算，但随后发现了用户重新排列方程式时的错误，并求解了修正后的二次方程。

这个变化放在默认模型上，意义更大。

因为很多人每天问 ChatGPT 的问题，正是合同、报销、病症解释、代码报错、作业思路。

这些场景里，模型一本正经讲错，比 " 不会 " 更麻烦。

基准测试结果也印证了这一点。在竞争激烈的数学测试 AIME 2025 中，准确率从 65.4% 升至 81.2%。

测试博士水平科学推理能力的 GPQA，准确率从 78.5% 提升至 85.6%。

解读和推理科学图表的基准测试 CharXiv 的准确率也从 75.0% 提升至 81.6%。

MMMU-Pro 测试用于衡量模型处理文本和图像中专家级问题的能力，其准确率从 69.2% 提升至 76.0%。

OmniDocBench 测试（用于从复杂文档中提取结构化数据）的错误率则从 14.6% 下降至 12.5%。

少说废话，也是一种能力

答得更准之后，还有另一个老问题。

答得太长。

这次 GPT-5.5 Instant 的风格变化，核心是更短更聚焦，但不丢实质信息。

以前同一个问题，有时候会先来一大段免责声明，再堆三层列表，最后还追问一句 " 你希望我继续吗 "。

现在 OpenAI 的说法是：减少过度格式化，减少不必要的追问，也减少没必要出现的表情符号。

在这个例子中，GPT-5.5 Instant 使用的单词数减少了 30.2%，行数减少了 29.2%。

把握了恰当的语气：非正式、实用且符合职场规范，避免了过度解释。

针对不同情况提供了可用的方案，而且对事不对人。

OpenAI 认为，GPT-5.3 Instant 给的答案更全面，尤其是在 " 不该做什么 " 部分，但对于一个非正式的建议提示来说，显得有些过于复杂，结构和润色可能超出了用户的实际需求。

记忆更强，但让你能控制。

GPT-5.5 Instant 更善于使用你已经给过 ChatGPT 的上下文。

包括连接的邮箱，过去的历史对话，上传过的文件。

关键它能判断什么时候这些上下文真的能让回答变好，而不是每次都硬套记忆。

这次 OpenAI 还引入了 " 记忆来源 " 功能，会向用户显示哪些记忆影响了本次回复。

如果某条记忆过时了，用户还可以更正或删除。

什么时候能用上？

GPT-5.5 Instant 从 5 月 5 日开始向所有 ChatGPT 用户滚动上线，替代 GPT-5.3 Instant 作为默认模型。

API 里对应的是 chat-latest。

旧模型不会立刻消失，付费用户还能在模型配置里继续访问 GPT-5.3 Instant 三个月，之后再退役

个性化增强功能会先向 Plus 和 Pro 用户的网页端推出，移动端随后上线。Free、Go、Business、Enterprise 会在后续几周扩展。

参考链接：

[ 1 ] https://openai.com/index/gpt-5-5-instant/

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