" 我手脚都麻了，全身动不了！"

近日

云南楚雄交管支队

高速公路三大队值班民警发现

一辆小车打着双闪

停在了应急车道

司机下车后

缓慢走向护栏

司机随即蹲下并使劲甩手

身体不受控制地向前倾倒

呼吸困难

用水浇头

值班民警意识到

情况不对！

马上拨通司机的电话

驾驶员的声音颤抖着传来

" 我手脚都麻了 "

" 浑身麻木 "

听完这句话民警心里有数了

" 大概率是呼吸性碱中毒 "

随即在电话中

对其进行急救指导

" 别慌，我现在教你怎么做 "

" 用双手捂住口鼻深呼吸 "

民警继续指导

" 找找车上有没有塑料袋

蒙到口鼻上正常呼吸 "

司机照着做了

一下，两下

慢慢地

手不太麻了

呼吸也顺畅了一些

同行人员告诉民警

" 他好一点了 "

民警悬着的心放了下来

还特意叮嘱其同行人员

" 我们会看着你们

缓解以后

你们还是

去医院看一下 "

驾驶员坐在地上

继续通过 " 纸袋呼吸法 "

使症状得到进一步缓解后

他与同行人员驱车离去

经询问得知

男子在驾车行驶过程中

突然情绪激动

随后便出现了

全身麻木、呼吸困难等症状

楚雄交警暖心提醒大家

" 莫生气，气出病来没人替 "

开车上路

心态要稳

情绪一上头

不光容易 " 路怒 "

还可能把自己 " 气 " 进医院

如果遇到类似情况

请记住三件事

" 车靠边、人撤离、即报警 "

云南省昆明市第一人民医院北院区

呼吸与危重症医学科

副主任医师陈敏

为大家普及

有关 " 呼吸性碱中毒 " 的知识

我们在情绪激动、紧张焦虑

剧烈运动、高热、创伤

中枢神经系统疾病、癔症等情况下

可能会呼吸频率过快

肺泡过度通气

引发 " 呼吸性碱中毒 "

出现口角与四肢呈针刺感发麻

肌肉震颤、痉挛

手足抽搐、四肢瘫软、不能行动

一系列不适症状

伴有呼吸急促、胸闷、心率增快

严重者甚至会出现晕厥

医生提示

遇到这种情况

千万别慌，放慢呼吸

用双手或塑料袋、纸袋、口罩等物品

捂住口鼻进行呼吸

将呼出的二氧化碳重新吸回去

坚持 1 到 3 分钟

发麻、僵硬、动不了等症状

就会慢慢缓解

简单地说，就是

" 稳住呼吸、捂住口鼻

减少二氧化碳过度排出

就能自救！"

这样的急救知识

一起学起来！