6 月 20 日，第 28 届上海国际电影节金爵奖评委会主席梁朝伟在总台专访中，首次以评委会主席身份亮相。采访中，记者提及新人演员王彦桐因主演电影《给阿嬷的情书》爆火后陷入迷茫——面对大量剧本邀约和观众期待，他感到心理压力巨大，甚至开始掉头发，陷入 " 既想积累经验又怕辜负期待 " 的困境。

梁朝伟给出的建议简洁而直接：" 不要想太多，跟随自己的心去选择。"

他进一步解释道：" 脑子可能会让你混乱，因为你会计算；心只告诉你喜欢或不喜欢，没有其他。" 在他看来，年轻演员最常陷入的误区就是过度思考，而解决之道恰恰是停止计算，回归内心最直接的感受。当被问及如何面对事业初期的选择困惑时，梁朝伟说：" 年轻的时候就是想太多了，那就不要去想了，用心感受自己想做什么。"

除了 " 跟随内心 "，梁朝伟还鼓励青年演员尽量拓宽戏路：" 尽量尝试不同类型的东西，因为你不尝试，你不知道你自己真正喜欢的是什么。" 这一建议延续了他一贯的包容态度——此前在专访中被问及如何看待 " 流量短剧 " 时，他也曾回应：" 能让观众多一种选择挺好的，短剧也可以做得最好。"

梁朝伟的这一建议，正是他个人经验的凝练。他曾在采访中多次表示，自己从不计划下一步要拍什么戏，" 都是让事情发生，有兴趣就拍 "。他形容自己的表演哲学是 " 像大自然的水一样，follow by heart and be water"。担任本届金爵奖评委会主席期间，他也强调做评审时要 " 用一个普通观众的身份、一个开放的态度 "，而不是预设标准。

从《阿飞正传》到《花样年华》，从《无间道》到《一代宗师》，梁朝伟用四十年的职业生涯证明，跟随内心的选择从未辜负过他。而对于刚刚起步便面对巨大压力与期待的王彦桐来说，这位影坛前辈给出的建议，或许正是他此刻最需要的答案。