8 月 17 日，蓝盈莹做客易立竞主持的访谈节目《言外之易》，聊到《甄嬛传》中让她走入大众视野的经典角色浣碧时，她坦然分享了自己从 " 讨厌 " 到 " 深度共情 " 的完整心路。

拿到剧本很讨厌浣碧

蓝盈莹坦言，刚拿到剧本时她非常讨厌浣碧。那时她的思维方式还很简单，觉得世界只有对错两面。浣碧的算计、争抢、不甘让她难以接受，一个处处与姐姐甄嬛作对、耍心机争宠的角色，在她看来几乎找不到任何可爱之处。

但随着表演的深入，她逐渐学会了代入浣碧的视角去理解这个世界。她意识到，浣碧所有看似 " 不体面 " 的行为，背后都藏着深埋心底的自卑、不甘与对身份认同的渴望——一个庶出的女儿，从小在正牌小姐身边做贴身丫鬟，一生都在为自己争取一个名分。当蓝盈莹读懂了这些，她对浣碧的态度完成了从排斥到心疼的转变。

" 高配得感 " 的相似与不同

蓝盈莹认为自己和浣碧最大的相似之处在于都拥有 " 高配得感 " ——都觉得自己配得上更好的人生，不甘平庸。但她清醒地指出，两者本质不同：浣碧的 " 高配得感 " 源于长久压抑后的不甘与反弹，内心充满自卑，得到之后也无法安宁；而她自己则来自成长中养成的笃定。

节目中她还被问到，如果能穿越回《甄嬛传》，最想对浣碧说什么。她的回答是：" 你不要撞死，如果不撞死你就会成为王府话事人，你的未来很美好。" 这句话里既有对角色的心疼，也有一份旁观者的清醒。

撞棺哭戏：连续哭了三四个小时

聊到拍摄幕后，蓝盈莹回忆了浣碧撞棺殉情那场重头戏。当时片场干扰太多，她始终哭不出来，只能用最 " 笨 " 的办法——逼自己连续哭了三四个小时。为了酝酿情绪，她甚至靠想象 " 妈妈躺在棺材里 " 的画面来激发自己。

如今再回看浣碧，蓝盈莹感恩这个角色带给自己的国民度，也坦然接受了大众将她与浣碧绑定对比的现实。她曾说，在塑造角色的过程中也在补全自己—— " 演员与角色共同进步 "。