本文为城市财经团队出品

作为中国内地四座顶级城市，北上广深的人口已经发生了严重分化。

早在七普时期，本号就分析过这种分化，但当时的分化还不够明显，主要体现在北京、上海增量增幅慢，深圳广州增量增幅大。

2010 年至 2020 年，深圳常住人口增量 713.6 万，增量全国第一。广州增量 597.7 万，增量全国第二。

同期的北京、上海，相比之下少了很多，增量在十名开外。

而过去五年，四座城市的人口分化就相当明显了：

第一，深圳、广州增量依旧强悍。

尽管全国人口四连降背景下，中心城市人口增量断层式下滑，已经大不如从前。但深圳、广州的人口竞争力依旧强悍。

去年深圳常住人口增量第一，广州增量第三。

过去五年，深圳常住人口合计增量 61.47 万人，广州合计增加 36.07 万人。

第二，上海、北京人口已负增长。

过去五年，上海常住人口合计减少了 2.59 万人，北京减少了 9 万人。

当然，这都是两座城市主动设置人口天花板的结果。

在主动限制人口增长的背景下，北京人口自 2016 年见顶后，几乎逐年下降。

上海的人口见顶于 2021 年，之后四年整体呈现波动下降。2022 年减少，2023 年增加，2024 年减少，2025 年又增加。

第三，虽然京沪人口都在减少，但两者之间又有分化。

上海的人口减少，主要是老龄化少子化之下的自然人口减少，过去五年人口其实一直都在净流入。

上海过去五年自然人口减少了 21.8 万人，人口净流入 18.85 万人。

北京刚好反过来，自然人口在增加，人口净流出。

北京过去五年自然人口增加了 2.53 万人，是直辖市中自然人口唯一增加的城市，人口净流出 11.53 万人。

02

城市内部同样分化，深圳最特殊

分化不仅表现在整体人口增减上，也体现在城市内部。

这种分化，同样是随着时间推移越来越明显。

先看七普时期。

七普时期，四座城市的分化情况是：

北京、上海主城区人口流向外围区，广州、深圳无论主城区还是外围区人口都在增加。

北京方面，2010 至 2020 十年间，中心六区东城、西城、朝阳、海淀、丰台、石景山，人口全在减少，中心六区常住人口合计减少了 72.8 万人。

与之对应的外围区，则全部在增加。其中副中心通州与昌平、大兴，人口增量都超过了 60 万。

上海方面，上海的核心区包括黄浦、徐汇、长宁、静安、普陀、虹口、杨浦，也就是我们常规意义的市区，完整覆盖了整个上海内中环。

具体来看，核心七区的常住人口，黄浦（已考虑合并卢湾区情况）、静安（已考虑合并闸北区情况）、普陀、虹口、杨浦都在减少，只有徐汇、长宁略有增长。

外围区中，闵行、崇明人口减少很厉害，但外围区整体人口增加了不少。

由此可以看到，上海与北京雷同，人口有非常明显的从核心区流向外围区的趋势。

深圳、广州则是另一种画风。

深圳无论核心区还是外围区，人口无一不在增长。

广州基本也是如此，除了最老的城区越秀减少了 11.8 万人外，其余 10 个区也都有不错的人口增量。

其中外围区的白云人口增量高达 152 万，外围区的番禺、花都、南沙增量也都不错。

制图：城市财经；数据：广州市统计局

再看过去五年。

但 2020 年之后，四大一线城市内部，又有不同的分化，主要表现在：

之前核心区人口流向外围区的北京、上海，趋势依旧。而之前核心区和外围区人口都在增加的广州，则也跟随了京沪的脚步，人口从核心区流向外围区。

唯有深圳，依旧保持着核心区、外围区人口红利通吃的局面。

北京：

过去五年，中心六区东城、西城、朝阳、海淀、丰台、石景山，人口依旧是集体减少。

有变化的是外围区，2010 至 2020 十年间，北京的外围区人口无一不在增加，而过去五年在北京人口整体减少背景下，房山、怀柔、密云、延庆都出现了人口减少的情况。

上海：

核心区同样基本都在减少，黄浦、徐汇、长宁、静安、普陀、虹口、杨浦七个核心区中，除了普陀区微增外，其余都在减少，尤其是黄浦区，减少量各区第一，五年减少了 15.46 万人。

外围区基本都在增加，但金山和崇明略有减少。

制图：城市财经；数据：上海市统计局

广州：

过去五年，广州核心四区，有三个区人口都在下滑，只有天河微增。

核心四区人口 2025 年末合计为 612.73 万人，相较于五年前减少了 21.04 万人。

与此同时，次外围区的白云、黄埔、番禺、花都中，番禺与花都人口猛增，过去五年番禺增量在广州各区中第一，增加了 21.39 万人，花都增加了 12.43 万人。

外围区的南沙、从化、增城，人口也在不断增加。

制图：城市财经；数据：广州市统计局

深圳：

深圳各区过去五年常住人口，除了最老的城区罗湖人口出现减少外，其余 9 个区外加深汕合作区，都仍在增加。

03

从分化中看到了北上广深的一致性

上面罗列的数据，一眼看去，分化是最明显的标签。

2010 至 2020 十年间，深圳广州人口狂飙，北京上海增量明显慢了下来。过去五年，深圳、广州依旧有显著增量，京沪则已人口转向。

城市内部，2010 至 2020 十年间，京沪中心城区人口流向外围区。广深各区都在增加。过去五年，北京中心区和大多数外围区都在减少，上海、广州核心区与部分外围区在减少，深圳核心区和外围区已经在增加。

但从分化中，我看到了明显的一致性。

这种一致性表现在，人口从开始的狂飙，到增量放缓，再到核心区减少外围区增加，再到核心区和外围区都在减少。

北京只是先行，上海紧跟，广州的这种现象已经初显，深圳未来也绕不过。

从数据可以看到，北京人口率先减少，2016 年见顶，之后持续下行。北京市内部分化也是领先一步，最初是核心区人口流向外围区，后面核心区和外围区人口都在减少。

上海紧跟北京步伐，过去五年人口波动下降。内部各区的情形与北京各区如出一辙。

现在的广州人口趋势相当于京沪在 2020 年之前，整体人口虽然在增加，但内部核心区人口在流向外围区。

深圳也已初现端倪，老城区罗湖的人口已经在减少。

深圳、广州未来人口不一定会减少，但在大趋势下，人口增量放缓也是大势所趋。

从这些数据能够得出的结论是，在少子化背景下，在全国人口四连降背景下，中心城市的人口增量也在逐渐收缩，越来越多的中心城市人口开始见顶。

如果北上广深的数据还不够体现的话，那可以再看看其他一些主要城市的数据。

深圳，去年常住人口增量 25.9 万人，增量位居全国第一，同时也是过去五年来人口增量最高的一年。但 2010 年至 2020 年，深圳的年均常住人口增量 71.36 万人。

广州，去年增量也是过去五年最高的一年，有 12.3 万人口增量。但 2010 年至 2020 年，广州年均人口增量 60 万。

西安，2010 年至 2020 年十年间年均常住人口增量 45 万，去年常住人口增量只有 6.87 万人。

郑州，2010 年至 2020 年十年间年均常住人口增量 40 万，去年常住人口增量只有 5.2 万人。

杭州，2010 年至 2020 年十年间年均常住人口增量 32.4 万，去年常住人口增量只有 7.6 万。

重庆，2010 年至 2020 年十年间年均常住人口增量 32.1 万，过去三年常住人口持续下降。

长沙，之前年均常住人口增量 30 万，去年只有 10.49 万增量。

武汉，之前年均常住人口增量 25.42 万，去年只有 5.28 万。

人口大趋势浩浩荡荡，人口减量时代，影响只不过是逐渐传递，需要时间罢了。

本号预测，十几二十年后，全国还能有人口增量的城市，不会超过十个。