近日，惠英红做客访谈节目《热浪之外 2026》，与主持人陈鲁豫对话时，回忆起 2005 年事业跌入低谷重返 TVB 拍戏的辛酸往事，坦言当时身为第三女主角的她，出外景宣传时被发型师冷言羞辱，情绪一度崩溃，眼泪止不住流下，故事引发网友热议。

现年 66 岁的惠英红是华语影坛公认的实力派，手握三座香港电影金像奖最佳女主角、一座金马奖最佳女主角，2019 年又凭借剧集《铁探》拿下 TVB 视后，是少见的影、视双后。

但在 2005 年，她正处在人生与事业低谷，放下影后光环回到 TVB，出演剧中第三女主角。她在采访中笑称，外界会把这类角色称作 " 十八线 "。

惠英红回忆，一次剧组安排全员搭乘大巴外出宣传，化妆造型按惯例优先照顾资历深的主演。她按顺序排队等候，等到其余演员陆续完成造型上车、大巴即将出发，制片助理不断催促出发时，她的头发还没有打理妥当。当时一旁的发型师闲散嗑瓜子、看报闲聊，惠英红主动上前恳请对方帮忙。不料对方态度嚣张，当场反问：" 你是谁啊？你是主角吗？"

一句问话，让早已在 80 年代初就拿下金像奖影后的惠英红倍感难堪与委屈。她坦言，当时心里十分不甘：" 我心想，我当主角的时候，你都不知道在哪！" 鲁豫听完也为她抱不平，直言对方无礼。

现场主管见状上前解围，急忙帮惠英红戴好头套、完成造型。但尊严受挫的惠英红已经情绪失控，眼泪像打开水龙头一样不停流淌，妆容根本无法正常上脸。

这段剖白也让不少网友感慨娱乐圈人情冷暖。有网友留言称赞惠英红敢于讲出真实经历，也有人感叹行业趋炎附势的现实。惠英红也借这段经历表示，正是亲身体会过被轻视的滋味，她一直警醒自己待人不可势利。