28 日是学生返校日，杭州第十三中学初二（14）班的学生们非常紧张，因为放假前要先称体重，如果节后回来体重涨幅超过 2 公斤就要受 " 惩罚 " ——每天跑步。

想出这个点子的沈老师称，这是给同学们点危机意识，防止年后体重超标。

这惩罚不算什么，但孩子们很在意。

称体重时，什么招都用上了。有的同学拼命喝水，有的竟然 " 作弊 " 在口袋里放了颗黑磁石。当然，这些小把戏都被识破了。

孩子们想法很单纯，就是为了应付老师，然后私下偷着乐。老师的良苦用心，同学们未必理解。

寒假又逢春节，孩子们在家里，可以睡懒觉，有美味珍馐，" 吃胖 " 是大概率。称体重，不过是老师给孩子们一个善意的劝告，提醒注意生活规律和饮食节制，养成良好的习惯。所以就连对 " 不听劝 " 的惩罚也是 " 为孩子们好 " ——通过跑步把体重降下来。

想出这个 " 遭人怨 " 的办法，老师为了啥？

老师只负责 " 传道，授业，解惑 "，没有对学生体重负责的义务。

但一个现实是，中小学生肥胖、超重已成为孩子健康成长中突出问题。以江苏为例，2014 年江苏省疾控中心对 7－17 岁青少年做过抽样调查显示，总体超重和肥胖率为 9.14％和 5.08％。青少年肥胖超重，长大后高血压、糖尿病等慢性病发病率是常人的 3-5 倍。所以防止青少年过肥、超重，真不是小问题。

老师用称体重的方式，提醒同学们，寒假注意别吃太胖，这样的做法，不是 " 狠心 " 而是 " 走心 "。一切为了孩子，这是老师的初心。必须点赞！

于孩子们来说，称重前拼命喝水也好，口袋里揣石头也罢，大家不妨一笑了之。但在未来的假期内，真的要注意饮食节制，别吃得 " 猪圆玉润 "。这话不仅对中小学生，对我们成年人同样适用。

ZAKER 南京评论员 鬼刀七

（编辑 高淼）