这是 评果 PG 的第 414 期

都说减肥“三分靠练，七分靠吃”

所以不少爱美女孩都会选择麦片

当作减肥代餐食物

罢特，超市里的麦片种类如此之多

到底哪款才好吃易入口呢？

评果君买来市面上很受欢迎的 6 款麦片

从它的成分、甜度到口感等方面进行测评

帮你选出最符合自己口味和需求的那一款 ~

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麦 片 种 类

6 款麦片倒出来

可以看出每款成分都不太一样

有纯麦片的

也有含水果干或粗粮的混合麦片

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嘉诗木糖醇紫米山药燕麦片

紫米、山药和燕麦片

如此“中式”又新奇的组合

吃起来却只感受到了燕麦的味道

口感单一了点儿

它必须要用热水泡开

所以用酸奶泡出来的口感不佳

吃起来感觉还有点“生”

calbee 抹茶味水果麦片

这一款干吃就不错哦 ~

口感很香脆

吃起来也不会觉得很粗糙

回味偏甜了一点

用酸奶稍微泡久一点再吃，味道最佳！

软硬适中刚刚好 ~

维之谷可可香草味即食麦片

感觉更配牛奶一点

和酸奶在一起时口感无法融合

略微有点粗纤维的感觉

巧克力味很浓郁

总体来说

口味很好，但口感不佳

减肥者慎！入！

那么甜的麦片感觉只会让你越吃越胖

桂格即冲食严选薄片大燕麦片

最大众化的一款

就是纯燕麦片的味道

饱腹感很强烈

热水就能泡开

泡牛奶时会吸收牛奶本身的味道

感觉更适合煮粥吃

澳菲顿酥脆水果麦片

直接干吃的话

是 6 款麦片中纤维感最强的一款

有粗粮的感觉

不过水果味倒是挺浓郁

泡酸奶吃时很有嚼劲

需要咀嚼很久，有点累 ......

阿华田黑芝麻五谷营养燕麦片

味道像是稀释的芝麻糊

满满“童年的味道” ~

泡酸奶时的口感有点奇怪

就像在吃婴儿辅食一样

还是别尝试啦 ~

关于好吃的麦片品牌

你还有什么自己的特别推荐吗？

欢迎在下方评论区留言

和评果君分享 ~

图 / 文 / 视频：Summer

欢迎勾搭小评果

部分图片来自网络

结果仅限本次评测，并不涉及对品牌全线产品的评价

（编辑 高淼）