现代快报讯（通讯员 吴芳卉 记者 刘峻）不少人喜欢跷二郎腿，但对于糖尿病患者来说，这样的动作越少越好。解放军东部战区空军医院糖尿病足中心主任王爱萍，近日推出国内首本糖尿病足科普读物《别来折磨我，糖尿病足》，该书是王爱萍工作经验总结汇编，对很多常见的动作细节，给予糖尿病患者最贴心的建议。

生活中，不少人喜欢跷二郎腿，认为这样坐着比较舒服。王爱萍说，跷二郎腿时，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，可能造成血管栓塞以及静脉炎等。长期习惯跷二郎腿还可能导致全身性疾病，比如脊柱变形、腰痛等。对于糖尿病患者来说，尤其要远离二郎腿，因为糖尿病患者血液循环本来就差，时间一长，就会导致糖尿病足。

王爱萍说，现在各种信息渠道比较多，糖尿病所谓科普知识也到处都是，但是她仔细看了一下，各种信息良莠不齐，有的甚至是错误知识。因此她下决心花时间将临床的经验总结，用尽量通俗的语言写给患者，让他们看得懂，做到早预防、早治疗，远离糖尿病的各种并发症。

（编辑 刘魏）