为倡导文明健康的生活方式，上周末，南山公安在深圳湾运动公园举办第四届 " 奔跑吧，南山警队 " 微马跑步活动。900 多名民警、辅警及家属以奔跑的方式带动全民禁毒，成为深圳湾运动公园一道美丽的风景线。

" 奔跑吧，南山警队 " 微马跑步活动是南山公安的一个 " 特色品牌 " 活动。自 2016 年举办以来，深受大家的喜爱。这一次的微马活动创新形式，增加了定向越野项目，提高了比赛的趣味性。与此同时，南山公安专门邀请了温馨禁毒社工到活动现场开展禁毒宣传，通过喊口号、发放宣传资料、禁毒小游戏等多种多样的方式，提升大家的禁毒、防毒、控毒的意识。社工还现场与小朋友开展的互动体验式毒品教学。小朋友戴上 VR 道具感受了毒品给人造成的幻觉、幻听等感觉，纷纷表示吸毒太恐怖了！

活动当天，不少民警一大早就带着自己的家人来到活动现场。在健身教练带领热身运动后，微马跑步活动正式拉开了序幕。随着发令枪一响，民警及家属个个精神抖擞，沿着深圳湾公园的绿道昂首阔步、奋力向前，整条绿道顿时变成了欢乐的海洋。跑道上，大家你追我赶，父母和孩子大手拉小手，处处是欢声笑语。整个微马跑步活动持续了两个多小时，通过跑步的方式，大家尽情释放压力，享受健康生活的快乐。

深圳晚报记者 罗典 通讯员 龙威 唐婷 编辑 陈龙辉